【‐14,7KGの大変身】カメ止め女優『しゅはまはるみ』：2020年6月30日｜ライザップ青森店(RIZAP)のブログ

パーソナルトレーニングジム　RIZAP 青森店【ライザップ】

パーソナル　トレーニングジム　ライザップ　アオモリテン

仮予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
エステ

青森県青森市新町２‐１‐１１ＥＳＴビル３Ｆ／４Ｆ（受付階３Ｆ）
JR青森駅東口徒歩5分

ライザップ青森店(RIZAP)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2020-06-30 15:17:21.0

【‐14,7KGの大変身】カメ止め女優『しゅはまはるみ』: ライザップでは、お客様１人１人に合わせたプログラムをご提案致します。
本日は、4か月間で‐14,7KGのダイエットに成功した映画『カメラを止めるな』で注目の女優『しゅはまはるみ』様の体験談をご紹介いたします！

【約4か月の成果】

【Befor/After】

年齢とともにボディラインが崩れていくことに悩んでいました。
たくましい二の腕、年々大きくなっていくぶよぶよのお腹、重力に逆らえず垂れていくヒップ
セルライトが目立つ太もも、など身体の悩みは尽きません。

過去に挑戦してきたダイエット方法
1.食べ過ぎた次の日は断食
2.ブロッコリーとささみだけ
3.極度のカロリー制限
一時的に体重は落ちても、気になる部分は引き締まらないまま…

そんな失敗続きのダイエット経験をしてきたしゅはま様が理想のカラダを手に入れた理由は…？
RIZAPでは低糖質の食事制限だけによる「痩せ細るだけのダイエット」ではなく
しっかり「筋肉」でカラダをデザインする【体を動かすボディメイク】だからこそ、1人１人のお客様に合わせたプログラムをご提案します！

【4か月間の体験談】
「これでちゃんと痩せれるの？」と疑っていました。
トレーニングも「こんな程度でいいの？色々家とかでやらなくては？」と思いました。
食事制限も想像より我慢せず食べられるので楽でした。
正しい食事の知識が身につき、もう二度と太る気がしません。
私専用のトレーニングメニューで無駄がなく、マンツーマンだから頑張れる！
目指したいものに沿ったやり方を教えてくれるし
導いてくれるトレーナ―がいるからこそ、理想のカラダを手に入れることができました！
私みたいに何度も何度も挫折してる人には本当に自信をもってオススメします。

https://www.youtube.com/watch?v=vUZJtQZFUP8

1.仮予約について
Hotpepperbeautyのご予約画面は仮予約の為、すべて◎と表示されております。
仮予約にてご予約頂いた後、RIZAPよりお電話させて頂きカウンセリング日程の最終調整をさせて頂きます。
ご希望頂きました日程内にてご調整できない場合もございます為、予めご了承下さい。
2.ご予約時に表示されるサロンからの質問について
ご予約を頂く際に「サロンからの質問」が表示されます。ご予約の調整に必要な情報の為、必ずご回答頂きます様お願い致します。
・お名前・お電話番号・メールアドレス