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シンメトリー 郡山のブログ
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投稿日:2024-04-23 12:26:58.0
- 自律神経の働きって?
- こんにちは♪
本日は曇り空で今にも雨が降り出しそうな感じ…
明日は福島県でも広く雨の予報になっていますね。
少し残っていた桜の花も散ってしまいそう…
そんな天気が悪くなる日やその前日辺りから
なんだか身体がだるいな~
頭が痛いな~
いつもよりむくみやすいな~
肩こり・腰痛いつもより酷い…
などなど身体の不調が出る方いらっしゃいませんか?
実は気象の変化自体がストレスになり
【自律神経のバランスを乱す原因の一つ】になっています!
よく耳にする自律神経ってどんな働きをしているかご存知でしょうか?
実は・・・
自律神経は私たちの意思とは関係なく
【呼吸】【体温】【血圧】【心拍】
【消化】【代謝、【排尿】【排便】など
生きていく上で欠かせない生命活動を維持するために
24時間365日、休むことなく働き続けています!
自律神経は全身に隈なく張り巡らされていて
あらゆる臓器の働きを制御し
ストレスや環境の変化などに応じて体を微調整しながら
全身を最適な状態に保ってくれています。
自律神経は【交感神経】と【副交感神経】に分けられていて・・・
○交感神経→活動するときに働く神経
○副交感神経は→休息やリラックスをするときに働く神経
となっています。
基本的に、全ての臓器は交感神経と副交感神経の支配を受け
交感神経がアクセル、副交感神経がブレーキの役割を果たしています。
この2つの神経が交互に働くことで体を調整する事ができるんです♪
私達が生きていく上で本当に大切な神経ですよね☆
そんな大切な自律神経の通り道である
お首が歪んでいると
自律神経のコントロールが乱れてしまったり
気象による影響が強くでてしまったり
身体にさまざまな不調を生み出してしまいます(;ω;)
お首の歪みを整え自律神経のバランスを保ち
不調のおきにくい身体作りをしていきましょう♪
エステサロンシンメトリー郡山店
スタッフ一同
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投稿者
郡山店 スタッフ
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