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八千代大和田整骨院

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八千代大和田整骨院のブログ

2022年1月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 足首のストレッチのメリットについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022-01-30 15:14:53.0
    投稿者:
    根口 巧
    みなさんこんにちは!八千代大和田整骨院です!本日は足くびストレッチのメリットについてお話ししたいと思います!1. むくみがとれてスッキリ美脚に!下半身がむくんで、くびれがな…続きを見る
  • 腸内環境を整えるメリットについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022-01-29 13:13:24.0
    投稿者:
    根口 巧
    みなさんこんにちは!八千代大和田整骨院です!本日は腸内環境を整えるメリットについてお話ししたいと思います!1.全身を循環する血がきれいになる2.免疫力低下を防ぐ効果が期待でき…続きを見る
  • 寒さによる痛みを軽減しませんか?
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    投稿日:
    2022-01-23 19:05:38.0
    投稿者:
    根口 巧
    皆様こんにちは!最近風が強くて一段と寒さがありますよね><そんな寒さがあると自然と身体が縮こまり肩の痛みや寒さによる足のむくみ、冷え、自律神経の乱れの原因になってしまいま…続きを見る
  • マスク荒れの原因について
    ビューティー
    投稿日:
    2022-01-23 12:51:44.0
    投稿者:
    根口 巧
    みなさんこんにちは!八千代大和田整骨院です!本日はマスクが原因による肌荒れの原因についてお話ししたいと思います!1.摩擦マスクを着用したりズレを直したりする度肌と繊維が擦り…続きを見る
  • 仰向けで寝るメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2022-01-22 18:41:03.0
    投稿者:
    根口 巧
    みなさんこんにちは!八千代大和田整骨院です!本日は仰向けで寝るメリットについてお話ししたいと思います!1.猫背防止仰向けは最も体が安定した姿勢であるため、背骨が自然にまっす…続きを見る
  • ZOOMを使って勉強会!
    プライベート
    投稿日:
    2022-01-18 09:46:10.0
    投稿者:
    根口 巧
    皆様こんにちは。八千代大和田整体院です。今は世間で集まらなくてもZoomを接続して勉強ができる環境になっていますね。私たちの院は全国に120店舗以上ある大きな整体院になっていま…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022-01-13 22:21:02.0
    投稿者:
    根口 巧
    おはようございます。これからさらに冷え込みが強くなりますので、入浴や暖房器具にも、食事面からのアプローチで身体の内側から温めていくことも大切です。陽性食材は根菜類や、赤や…続きを見る
  • 今日はクレープの日です!
    プライベート
    投稿日:
    2022-01-09 08:42:38.0
    投稿者:
    根口 巧
    みなさんこんにちは!八千代大和田整骨院です!今日はクレープの日です!日付は、数字の「9」がクレープを巻いている形に似ていることから、毎月9日・19日・29日と、「9」の付く日を…続きを見る
  • 腰痛の方向けの筋トレメニュー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-01-08 14:48:36.0
    投稿者:
    橋本 松馬
    皆さんこんにちは!八千代大和田整骨院です。先日から寒い日が続きますが、体調はいかがでしょうか?朝や夜など身体を動かすことが少ない時間帯は半袖では震えてしまうほど寒くなって…続きを見る
  • 雪道にお気を付けください!
    プライベート
    投稿日:
    2022-01-07 09:45:44.0
    投稿者:
    橋本 松馬
    皆さんこんにちは八千代大和田整骨院です。昨日は数年ぶりに八千代市で大雪が降りましたね。皆さんはお仕事帰りなど大丈夫でしたか?雪道で道が凍っている場所ではとても転びやすいの…続きを見る
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