頭痛のケア：2021年11月26日｜リラクイトーヨーカドー久喜店(Re.Ra.Ku)のブログ

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プライベート

投稿日：2021-11-26 14:28:28.0

頭痛のケア: こんにちは！ベルエポックプラス久喜店の藤間です。

早いもので、入店から二ヶ月が経ちました。
オプションメニューも任せてもらえるようになり、ますます力が入ります。
皆様のお疲れに合わせたメニューを自信を持ってオススメできるようになりました！

メインコースはもちろん、当店のオプションメニューは思わず眠くなってしまうような気持ち良いものばかりです。
最近、個人的に気に入っているのはアイヘッドですね。
元々頭痛持ちで肩コリからくる頭痛もあるのですが、そんなときアイヘッドをやると頭の締め付け感がほぐれてくるんです！
肩・首・頭をセットでほぐすと、とってもスッキリするのでぜひ試していただきたいメニューです。

ちなみに、偏頭痛をお持ちの方は、血行が良くなることで辛さが増してしまうこともあるのでご相談くださいね。
肩コリ等からくる緊張性頭痛と偏頭痛の違いがわからないときは、姿勢や頭の向きを変えたときに痛みが増すかどうかをチェックしてみてください。
姿勢を変えたときに、ズキズキと痛みが増すようでしたら、偏頭痛の可能性が高いですよ！

私は偏頭痛と緊張性頭痛の混合型だったので、頭痛の無いときにコリをほぐすようにしています。
つらい時は無理せず、もっと日々を楽に過ごせるようにどんどんリラックスする時間を作っていきましょう！
ぜひ、そのお手伝いをさせてくださいね。
どなた様もお気軽にお越しくださいませ！

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