コツバンキョウセイ コガオキョウセイ オーキャク ラッコセイタイイン メイエキ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- エステ
- リラク
- 愛知県名古屋市中村区名駅３丁目２０－２０ 名駅錦ビル３０２
- 名駅ユニモール12番出口徒歩3分/国際センター駅徒歩2分/肩こり/腰痛/姿勢/猫背/名古屋
ラッコ 整体院(RACCO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-10-25 18:02:06.0
- 体内のスペシャリストはこの方！？
スペシャリストの正体は…
「酵素」です♪
主にたんぱく質で構成されており、人間や動物、植物などすべての生き物が生きていくうえで必要な、消化・吸収・代謝などの化学反応を促進するものです。私たちの体の中にはおよそ5000種類の酵素があるといわれていますが、各酵素は一つの働きのみをするスペシャリストであり、大きく「消化酵素」と「代謝酵素」に分けられます☆
また、残念ながら酵素は体内で増える事はありません！
消化酵素は、食べた物を分解して、体に吸収しやすいようにする酵素。消化酵素は、「炭水化物(でんぷん)を分解する「アミラーゼ」、たんぱく質を分解する「プロテアーゼ」、脂肪を分解する「リパーゼ」などに分類されます。
なお、私たちの唾液の中にはでんぷん分解酵素である「アミラーゼ」が、胃液の中にはたんぱく質分解酵素の「ペプシン」が、すい液の中には脂肪分解酵素の「リパーゼ」が含まれています。
代謝酵素は、消化酵素以外のもので、体内に吸収された栄養素を体の細胞に届ける酵素。新陳代謝や血液循環の促進、免疫力アップ、老廃物の排出など、生命活動のすべてに関係しています。
あなたの酵素が不足しているかチェックしてみましょう☆
・肌がくすんでいてハリがない
・うまく寝付けず、眠りが浅い
・朝起きたときに体がだるく重い
・頭痛を感じることが多い
・疲れやすい
・肩こりや首こりが長期間続いている
・便秘になりやすい
・体がむくみやすく、夕方には靴やズボンがきつく感じる
・手足が冷たい
２～3個当てはまる項目が有れば酵素不足の可能性があります…
☆☆☆酵素を増やす為には☆☆☆
・生野菜やフルーツを食べる
・発酵食品を食べる
・水分を摂る（目安は、体重に0.03をかけた数値分）
・酵素ドリンクで補う
などが有効的ですので、是非ご参考になさって下さい(^^)
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-05-31
-
●2024-05-14
-
●2024-05-08
-
●2024-05-02
-
●2024-04-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（11）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（4）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（2）
- 2020年12月分（3）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（3）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（3）
- 2020年5月分（5）
- 2020年4月分（10）
- 2020年3月分（10）
- 2020年2月分（6）
もっと見る
ラッコ 整体院(RACCO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【ツラ～い首肩こり・頭痛から解放されたい！】猫背整体 60分¥8140⇒¥3980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【かがむ時・立ち上がる時に辛い腰痛】 腰痛整体！60分¥8140⇒¥3980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【スラッと美脚 ｢キレイ！｣と言われる脚に】O脚整体 60分￥9,900⇒￥3,980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【☆女性人気No.1☆肩こり腰痛の方☆】肩こり腰痛改善コース 初回限定￥3,980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【人気NO.1メニュー】肩甲骨・骨盤・姿勢★全身整体コ-ス60分初回限定￥3,980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【☆骨盤のズレが気になる方☆便秘解消にも!】骨盤徹底ケア☆初回限定¥3,980 ¥3,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
