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グルステ 池袋のブログ
ビューティー
投稿日:2020-05-21 14:42:08.0
- 男性こそヘッドマッサージをすべき?!
皆さんこんにちは!
ブログ読んで頂きありがとうございます!
今日は、ヘッドマッサージの効果について書いていきたいと思います^ - ^
ヘッドマッサージをしたら頭皮にどのように良い効果があるのか?( ´ ▽ ` )
頭と首、肩のコリをほぐす
首の付根の深いところには肩の筋肉とつながっている部分があり、
そういった筋肉をうまく刺激すると肩まで力が伝わり、肩や首まわりがスッキリ軽くなります!
全身の血行を促進
頭部には太い血管やたくさんの毛細血管、リンパ管リンパ節があり、
特に毛細血管は全身の6割が頭に集中していると言われています。
なので頭だけのマッサージなのに体全体、足まで血行が良くなり、ポカポカした感じになります。
実際、冷え性のお客様がヘッドスパ後に「足がポカポカしてくる」といわれることも多いです。
自律神経を整える
ゆったりリラックスをして気持ち良いマッサージを受けることで、自律神経を整えることも証明されています。
食生活や運動、睡眠といった生活習慣はとても大事ですがなかなか難しく、
特に運動は皆さん意識的にされている方は少ないです。
多くの男性は仕事に追われたり、なかなか普段の習慣を変えるのは難しいです。
仕事で疲れたりストレスを受けたりしやすい、ホルモン的にも頭皮環境が崩れやすい男性こそ
時々でもいいのでヘッドマッサージでリラックスしつつ頭皮をいたわってあげましょう!
グルステでは3つのコースのうちの3rdのコースにベッドマッサージが入っています(^O^)
とっても気持ち良くて頭がスッキリしますよ~(o^^o)
ぜひグルステにいらしてください!お待ちしております!
グルステ池袋店 灰野
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