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ビューティー
投稿日:2023-08-23 22:31:56.0
- 肌荒れの原因に枕があるかも!
- 肌が荒れてしまうのにはさまざまな要因がありますが、実は枕が原因となっているかもしれません!毎日スキンケアをしていても、枕で肌が荒れてしまっては意味がありません。
今回は、枕で肌荒れする原因をご紹介します!
【寝ている間に雑菌やダニが繁殖?肌荒れと枕には密接な関係がある】
☆人は予想以上に寝汗をかいている
人は就寝中に、コップ1杯分の汗をかくといわれています。体温が高くなったときと、精神的に緊張状態に陥ったときに汗をかくのですが、就寝中はリラックスした状態なので緊張して汗をかく頻度は少ないです。寝ている間は体温が上昇しますが、体温を下げると良質な睡眠がとれるため、就寝中に汗をかくのです。
【肌荒れの原因は、皮脂・汗に群がる雑菌やダニ!】
肌が荒れてしまうことが多いと感じる人は、枕に雑菌やダニが増殖しているかもしれません。枕には汗のほかにも皮脂の残骸や湿気が多く残り、それに群がって菌やダニが多く繁殖。洗う頻度が少ない枕ですが、一晩寝るだけで雑菌が約4倍以上にも増えてしまいます。また、枕を1週間使用し続けるとトイレの便座よりも菌が多くなるという事態に。
今回は、枕が肌荒れに関係している原因を紹介しました。
肌荒れには食生活の乱れやストレス、加齢によるものなどさまざまな原因がありますが、毎日触れる枕に繁殖した雑菌やダニが原因となっていることも多いです!
投稿者
グルステ スタッフ
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