Mira Total beauty【ミラトータルビューティ】
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ミラトータルビューティ(Mira Total beauty)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-05-14 12:19:30.0
- 重い、だるい、動けない！首こりに終わるはあるの？
- ご覧頂きありがとうございます
■首が辛い
■首を動かしづらい
■朝から感じる疲労感
こんなお悩みはありませんか？
マッサージに行ってもすぐ辛くなる
巷のセルフケアを試してもそう。
わたしの首こり
よくならないの？
そんなことはございません！
すぐ繰り返してしまう首こりには
しっかり理由があるのです。
それは
痛いところをケアしていても
その原因となっている箇所は
ケアできていない可能性があるのです。
例えば、首が痛いからと言って
首に原因があるとは限りません。
なので首だけをケアしても
そのときはよくてもまた繰り返してしまう。
ということがおきるのです。
体は繋がっています。
そしてあなたの辛さの原因とは
日常生活の中に隠れていることが多いです。
繰り返す"しんどい"を手放すためには
日常生活から原因を見つけ対処していかことが重要です。
首こりほぐしセラピーでは
日常の"クセ"の鍵となる
手首、足首、首
から全身を整え
自ら維持できる自分へ
今年こそ、首こりを手放しませんか？
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