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ブルックリンボディラボのブログ

小高 葵のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • ~神経痛について~ 2
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-29 12:53:58.0
    投稿者:
    小高 葵
      前回の~神経痛について~の続きをご紹介していきます。 少し長い内容になってしまいますが、似たような症状かもと思った方や、 時々耳にする神経痛について少し知りたいと思っ…続きを見る
  • ~神経痛について~
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-29 12:38:09.0
    投稿者:
    小高 葵
     こんにちは、ブルックリンボディラボです! 当店のお客様を含め整体などをご利用している方は、腰痛や肩こり など様々なお悩みを抱え、ご来店されると思います。 身体の不調はお…続きを見る
  • 体の「ツボ」とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-25 10:34:22.0
    投稿者:
    小高 葵
     こんにちは、ブルックリンボディラボです。 皆さんは体にあるツボをご存じでしょうか。 普段ご自身で足などほぐしていると、特に痛みを感じるポイントが あると思います。その部…続きを見る
  • ~食事で運動の効果を上げよう~
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-18 12:22:29.0
    投稿者:
    小高 葵
     こんにちは、ブルックリンボディラボの小高です。 普段、皆さんは運動を意識的に行っていますか? ブルックリンボディラボと同じ系列であるブルックリンフィットネスクラブという…続きを見る
  • 当店に観葉植物があるのはご存じでしょうか!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-11 12:58:09.0
    投稿者:
    小高 葵
     こんにちは、ブルックリンボディラボです!  いくつか前のブログで当店でも流しているBGMや音楽の癒し効果について ご紹介しましたが、今回は観葉植物についてお話していきたい…続きを見る
  • 季節の変わり目・体調管理
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-11 11:37:34.0
    投稿者:
    小高 葵
     こんにちは、ブルックリンボディラボの小高です! まだまだ寒い日が続きますが、少しづつ日差しがあたたかく感じることも 増えてきたような気もします。 次の季節になるのが楽し…続きを見る
  • 呼吸を意識してみましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-04 14:10:03.0
    投稿者:
    小高 葵
        皆さん、呼吸を意識したことはありますでしょうか。  まず、腹式呼吸と胸式呼吸という2つを耳にしたことがあるかと思います。  腹式呼吸とは、胸腔と腹腔を仕切っている…続きを見る
  • ~ストレッチの効果について~
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-04 13:16:36.0
    投稿者:
    小高 葵
     こんにちは、ブルックリンボディラボの小高です! 皆さんはご自宅などでストレッチをしますでしょうか。 日々の中で時間を設けて行っているという方もいらっしゃると 思いますが…続きを見る
  • エレベーター復活いたしました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-03 10:51:17.0
    投稿者:
    小高 葵
     こんにちは。ブルックリンボディラボです! 2月20日より工事しておりました、エレベーターがご利用可能に なりましたので、ご報告いたします。  工事期間中、4階まで階段をご…続きを見る
  • 入浴で疲れを軽減しましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-01 12:57:35.0
    投稿者:
    小高 葵
     皆さんは普段、お風呂で湯船に浸かっていますか? なんとなくシャワーだけで済ませるよりは良いとわかっていても、なかなかゆっくり 浸かれない方もいらしゃると思います。 入浴…続きを見る
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