小高葵のブログ3ページ目｜ブルックリンボディラボ

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ブルックリンボディラボのブログ

小高葵のブログ一覧

31件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-01 12:57:12.0

投稿者：

小高葵

～音楽の癒し効果～

　こんにちは。ブルックリンボディラボです！　突然ですが、皆さんは普段よく音楽を聴きますか？　さまざまなジャンルの音楽がありますが、当店でもお客様にリラックス　して頂くため…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-19 10:47:27.0

投稿者：

小高葵

肩甲骨をほぐして肩こりを軽減させましょう！

　肩こりと聞くと、首を回したりしたり、自分で肩をもんでみたりしますが、なかなか　疲れはとれませんよね,,,。　そこで、少しほぐすところを変えて変化を感じていただけたらと思い…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-09 12:52:10.0

投稿者：

小高葵

～ほぐしの効果とは～

　こんにちは！　ブルックリンボディラボの小高です。　ほぐしと聞くと、なんとなく身体が楽になるイメージがありますが、　本日は、実際にどのような効果があるのか、ご紹介していき…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-05 15:04:24.0

投稿者：

小高葵

頭の重さによる首への負担

　こんにちは、ブルックリンボディラボの小高です！　2月になってもまだ寒い日が続きますね。皆さん体調には気を付けてお過ごしください。　　本日は、頭の重さでかかる、首への負担…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-02 14:47:39.0

投稿者：

小高葵

指は意外と疲れている？

　普段、スマホやパソコンなどの使用によって、気づかないうちに指は　疲れてしまっているかもしれません。　首、肩、腰などに辛さが出やすく、なかなか手や腕は意識することが少ない…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-29 14:03:15.0

投稿者：

小高葵

足の疲れ軽減させるには？

　お仕事やお出かけでたくさん歩いた日、スポーツをした日などは、１日の終わりに　足が重く、だるく感じてしまうことがありますよね。自分でケアしても、疲れがとれず　だるさや重さ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-29 12:13:12.0

投稿者：

小高葵

表情筋を保つ

こんにちは！　ブルックリンボディラボの小高です。　最近は、周りの方々を見ていてもマスクを外すことが多くなってきた気がします。　顔が隠れる反面、表情を作らなくなるので、表情…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-28 14:02:27.0

投稿者：

小高葵

姿勢のチェックしてみましょう！

　よく姿勢を正しましょうという言葉を耳にしますが、ご自身の姿勢は普段いかがでしょうか。　姿勢が悪いと、さまざまな不調を引き起こしやすいといわれます。　どのような不調が現れ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-08 19:48:36.0

投稿者：

小高葵

頭痛対策　～ご自身に合った対処法～

　冬になると、頭痛を普段より多く感じることはありませんか？　これには、寒暖差や気圧の変化などが影響しており、｛天気痛」の一つと言えるそうです。　しかし、頭痛といっても種類…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-28 15:28:00.0

投稿者：

小高葵

目の疲れありませんか？

こんにちは。ブルックリンボディラボの小高です。最近は冬らしく寒い日が続き、こたつや布団などから出られないことありませんか？また、その中で動画を観たりゲーム、読書などしてし…続きを見る