ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ キンシチョウ
- リラク
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- 東京都墨田区太平３-12-11 2F
- 総武線錦糸町北口徒歩5分眼精疲労/小顔に特化したドライヘッドスパ［錦糸町/肩こり］
王様の昼寝 錦糸町のブログ
ビューティー
投稿日：2024-06-24 10:06:53.0
- 肩こりのゴリゴリした塊
肩や首など、こりが蓄積されてくると何かゴリゴリとした塊に触れることありませんか？
これは老廃物の蓄積が原因で萎縮してしまった「筋肉」です。
慢性的な肩こりで肩が盛り上がってしまう原因は、
老廃物の蓄積で硬くなった筋肉が皮膚を押し上げることで起こります。
～肩のゴリゴリの解消法～
・湯船に浸かる
身体が温まることに加え水圧もかかることで血行が良くなり、
筋肉の緊張がほぐれて肩こりの緩和につながります。
湯船に浸かると副交感神経が優位になり、
心身ともリラックス状態になります。
お湯の温度の目安としては、
ぬるめの38℃から40℃程度です。
・こまめな水分補給
こまめに水分補給を行うと、
血行が改善されて老廃物が体内に蓄積しにくくなります。
1回につきコップ1杯程度(200ml)の量をこまめに飲むことがポイントです。
・身体を動かす
身体を動かす習慣をつけることで、
肩まわりの筋肉の緊張がほぐれて老廃物が溜まりにくくなります。
特にランニングやウォーキングなどの有酸素運動がおすすめです。
そんな時間取るのが難しい！という方は、
ストレッチや肩回しなど気軽にできるもの少しずつ取り入れていきましょう。
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊東京都墨田区太平3-12-11-2F
《錦糸町駅北口徒歩5分》
＊03-5809-7444
[ドライヘッドスパ／錦糸町/ヘッドスパ/眼精疲労/小顔/マッサージ]
※ネット予約が×の際は、お手数ですがお電話にてお問い合わせくださいませ。
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ドライヘッドスパニスト［錦糸町］
王様の昼寝 錦糸町店オウサマノヒルネ キンシチョウ
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