『本格整体・骨盤・姿勢矯正・肩コリ腰痛』J'Sメディカル整体院 難波院
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ジェイズメディカル 難波院(J's Medical)のブログ
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投稿日：2024-05-14 15:07:05.0
- 膝下O脚について！
- 皆さん、こんにちは！
J'sメディカル整体院 難波院です！
本日は、膝下O脚についてです！
膝下O脚とは言葉の通り膝下がO脚になっている状態で、XO脚ともいいます。
O脚はよく聞くと思いますが、O脚と膝下O脚では膝から上の骨の向きが異なります。
O脚は、脚全体で弧を描くような形になっていて、内腿の間に隙間ができます。
しかし膝下O脚は、内腿の間には隙間ができず、膝から足首にかけてOの形になっています。
膝下O脚の方は膝上の骨(股関節)は内側にねじれ、膝下のスネの骨は外側にねじれています。その結果、脚のラインがXOの形になってしまいます。
膝下O脚なのか見分けるセルフチェック方法
・膝のお皿が内側を向いている
・左右の膝の間の隙間がほとんどない
・左右のふくらはぎの間に隙間がある
以上の点が当てはまる方は膝下O脚の可能性があります。J'sメディカル整体院 難波院では、姿勢矯正・骨格矯正を専門としております！
姿勢不良やお身体の不調でお悩みの方は是非一度ご来院下さい！
皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております！
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