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ホワイトニングバー 横浜ビブレ店のブログ
- 歯磨き後のお口のゆすぎ方☆
- こんにちは!
皆様は、歯磨きをした後のお口のゆすぎ方を意識したことはありますか(^O^)?
歯磨きの仕方は意識をしていても、ゆすぎ方までは
なかなか意識する事ってないですよね。。。
フッ素入りの歯磨き粉を使用されている方も多いとは思いますが、
普通に歯磨きをしてお口をゆすいでしまうと、効果はほぼゼロになってしまいます(>_<)
歯磨きをした後、スッキリするまで、お口をブクブクとゆすいでしまっていませんか??
実は、大事なフッ素を全て外に出してしまっています。。。
フッ素は、歯や粘膜に残り、唾液と混ざると効果を発揮するので
フッ素を口内に長く留めないと意味がないんです!
そのためには、少量のお水で1回30秒、ぶくぶくとしてゆすぐのがオススメです!
最初は、慣れずに残ってしまっている感じが強いかと思いますが、
ゆすぐ回数を減らすことにより、フッ素の効果が最大限に引き出されます!!
是非お試しください(^_-)-☆
WhiteningBAR横浜ビブレ
〒220-8577 神奈川県横浜市西区南幸2-15-13 横浜ビブレ3階
Tel:0455347520
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中山
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