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パートナー整体院◆高円寺野方院

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パートナー整体院 高円寺野方院のブログ

最新ブログ一覧

1474件のブログがあります

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  • 自律神経
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    投稿日:
    2024-06-13 11:21:12.0
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!皆さんは『自律神経』を普段意識することはありますか?よく聞く言葉だと思いますが、常に意識することは中々難しいですよね…自律神経は、交感神経 (活動モ…続きを見る
  • むくみ
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    投稿日:
    2024-06-13 11:19:34.0
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!皆さんは、普段むくみを感じること、ありますか?同じ姿勢でいる時間が長いとむくみの原因となりますが、他の要因としては、塩分の摂り過ぎ、アルコール、生理…続きを見る
  • お風呂
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-13 09:31:57.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    みなさん、こんにちは!皆さんはお風呂に入る時シャワーだけで済ませていませんか?シャワーだけの方がお風呂を沸かしたり掃除したりもしなくていいので楽かもしれませんが、温かい湯…続きを見る
  • 美容鍼
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-12 12:54:48.0
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!みなさんは美容鍼は受けたことがありますか?美容鍼ってどんな症状に効果があるの?と疑問に思っている方も多いと思います!主な効果は、シワ、たるみ、くすみ…続きを見る
  • 姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-12 12:53:31.0
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!みなさんは理想の姿勢はどういう姿勢かわかりますか?理想の姿勢とは耳・肩・腰・膝・くるぶしが自然な状態で一直線上にあることです!ご自身の姿勢がどういう…続きを見る
  • ストレッチ大事です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-11 17:14:25.0
    投稿者:
    諏佐 拓実
    みなさんは日々ストレッチはしていますか?自分でストレッチをしたり身体をケアするのは意外と大変ですよね(;'∀')ストレッチはセルフでやるよりも人にやってもらう方が力も抜けて効…続きを見る
  • 正しい歩き方
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-11 09:28:47.0
    投稿者:
    ブログ 投稿
    みなさん、こんにちは!皆さんは自分の歩き方を意識した事はありますか?正しく歩くためには、歩き出す際に足のひざはなるべく曲げないようにしてかかとから着地し、後ろ足は母趾(親…続きを見る
  • ツボって何?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-10 13:18:06.0
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!ツボは「気」の出入口とされています。ツボに圧痛やコリがあらわれた時には何らかの原因で気の状態が乱れ、不調が生じているとされています。例えば、胃の調子…続きを見る
  • 水を飲もう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-10 13:16:12.0
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!皆さん、普段水分はどれくらい飲まれますか?中には全く飲まないといった方もいらっしゃるかもしれません。たくさん飲みますといっても水そのものでは無く、コ…続きを見る
  • 理想の姿勢!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-10 12:37:41.0
    投稿者:
    諏佐 拓実
    みなさん、こんにちは!みなさんは理想の姿勢はどういう姿勢かわかりますか?理想の姿勢とは耳・肩・腰・膝・くるぶしが自然な状態で一直線上にあることです!ご自身の姿勢がどういう…続きを見る
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