心斎橋ともえ整骨院のブログ
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投稿日:2020-09-01 17:46:10.0
- MCトレーニングの頻度と回数
- MCトレーニング(MCT)を始める方には、短期集中コースをお勧めしています。
週2回ペースで計16回トレーニングして頂き、集中的にお身体を変えていきます。
多くの方はだいたい5回~10回で、明確な変化を感じておられます。
短期コース終了後は月2~4回ペースで継続的にトレーニングされる方が多いです。
トレーニングは継続が大切です。
MCTは終わった後の疲労感が少ないので続けやすい、とのお声を複数頂いております。
お得な回数券もご用意しております。
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投稿者
武津 直
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