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ニュイブラーシュ(nuit blanche)のブログ
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投稿日：2022-08-28 19:15:23.0
- 「巡り」を改善する☆
- 最近流行りの「美しくなるための基本的な５つのこと」
その一つに「巡りを改善する」という事が言われます。
確かに血流は生きていく上で最も大切な事の一つですよね。
血液によって各細胞に必要なものが運ばれ
血液とリンパ液によって不必要なものが対外へと運び出される。
このシステムが働くなると生命というシステムも機能しなくなる。
不具合が生じると生きていくという活動自体にも不具合が生じる。
何か健康的な問題が生じると必ず血液検査をして
血液中の多くの成分の数値を測って問題を解決するための原因を探り出すだけでなく
例えば肩こりやむくみやセルライト、
疲労や頭痛、目の疲れ、、、
全てにおいて血流は関係しています。
リンパマッサージがブームになったのも
低体温からの脱却
血液サラサラ
ゴースト血管の改善
などが雑誌などから配信され
意識されるようになったのも
みんな「血流の大切さ」ひいては「老廃物を排泄するDETOX」の大切さを
ちゃんとどこかで理解しているからだと思います。
残念ながら年々代謝は落ちていくので
自力で底上げしてあげる必要性を感じている方も多いと思いますが
実はこの代謝と血流も深く関係しており
血流がスムーズな方が身体の隅々まで酸素や栄養が行き渡りやすくなるし
血流がスムーズだと静脈と並行して走るリンパ管の流れも必然的にスムーズとなり
老廃物の排泄もスムーズになり
結果、代謝の衰えにも抵抗できるのです。
生きていくためのメインシステムの一つである
「血行」をよくするための
温活や運動や食事などと同時に
流すことによっても「巡り」を改善していく。
実はマッサージすることによってリンパの流れだけでなく
血液サラサラや血流改善の期待もできるはず。
と言うことは、体の多くの機能の改善に一役買い
いつまでも美しくいるためのコツでもあると言うことですよね！
ぜひニュイ・ブラーシュで
あなたの身体の「巡り」を呼び覚ましてください☆
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