柿の日☆：2023年10月26日｜ニュイブラーシュ(nuit blanche)のブログ

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投稿日：2023-10-26 18:34:38.0

柿の日☆: どうやら今日は柿の日らしい☆
柿大好きのお客様が嬉々として教えて下さいました。
私も柿は大好きで
秋の果物の中では栗やシャインマスカットよりランクは上(^^)
梨やいちじくと並び１位にランキングするかもしれない。
でも食べる量は圧倒的に柿が多いです。

ニュイ・ブラーシュのお客様で柿大好きすぎて
毎年山のような柿を食べ
それだけは足りず干し柿にもして
朝もおやつにも夜のデザートにも,,
生でも干し柿ででも1日何十個と食べている方がいました。
いつも嬉しそうに柿トークをされ
「1日何十個も食べる」というのは決して大袈裟な数ではないようでした。

季節は変わり
毎年恒例の会社の検診（－＿－；）
血糖値が高すぎるという事で要注意★
糖尿病までは行かないけどこのままではマズイ
とお叱りを受けられ
壮絶な食事制限が始まりました。
結果スッキリと痩せられて結果としてはOKだったのですが
ご自分でも
「秋の梨やら柿やらの異常な食べ過ぎが悪かったんだろう」
とお話しになっていらっしゃいました。

なので秋になると
「柿食べすぎないでくださいね!」
とお声がけするのがそれ以来毎年私のお仕事となっています(^_－)－☆

かく言う私もあれば５～６個はすぐ食べちゃうんですよね～
だって美味しいんだもの～～
気をつけないと(≧∀≦)

お年頃の女性はそうでなくとも血糖値は高くなりがちです。
意外かもしれませんがすごく痩せている方にも多いですし
お薬を飲んでいらっしゃる方も多いのです。
多くのことと同様に
エストロゲンの減少に起因します。

ここで,またかぁ,,,
と思われるかもしれませんが「NMN」のお話です。
以前NMNは,膵臓と骨格筋と脳に一番ダイレクトに働きかける
と言うお話を書いたことがあるのですが
実際の検証で
「糖尿病いっぽ手前の血糖値の高い50代の女性を集めて二つのグループに分けた。一つのグループにはNMNを毎日摂取してもらい,もう一つのグループにはNMNなし」
6ヶ月後
「NMNを摂取したグループは全員が血糖値が正常値範囲まで戻り,多くが体重も減少したがNMNを摂取しなかったグループの女性たちは変化が見られない,あるいは血糖値がさらに上昇していた」
というデータがあります。

優秀ですよね～「NMN」(^^)v
美肌にも若返りにも健康にも♪
もちろん私も継続中です☆

想定されるリスクは早めに対処する☆
なるべく早めにね～