整体サロン からだサロンSUNNY 堺東 【整体】【骨盤矯正】【肩甲骨はがし】
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からだサロン サニー 堺東(SUNNY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-01 09:40:46.0
- 夜に悩む方に寄り添う整体体験記
- ～本日のお客様とのお話から～
眠りの浅さや途中で目が覚めてしまう毎日。身体のだるさとスッキリしない朝。そんな日々に心を悩ませていたK様がご来院されました。ご自身でも「最近の睡眠リズムや頭の重さが気になる」と感じられており、日中の眠気・冷えやお腹の調子にも不安が重なっていました。
整体の視点から
カウンセリングでは、ご本人の生活習慣やお悩みをじっくりうかがいました。夜間に細切れの睡眠が続いたり、考え事で目が冴えたりと、「質の良い休息」がとりにくい状態。骨盤や姿勢バランスの傾きもお話に上がることが多いです。
自律神経のバランスを意識した施術
当店では、頭の整体を通して「自律神経のコンディション」に働きかけるケアに力を入れています。ふだん意識しない骨や筋肉の軽い歪み・緊張が、心の部分にも影響していることは少なくありません。リラックスできる施術で、深呼吸しやすく柔らかな身体を目指します。
日々の生活リズムをサポート
夜型の生活パターンや、なかなか寝つけない時でも、今のご自身の体調や気持ちに優しく向き合うことが大切となります。無理に変えようとせず、少しずつ「身体をいたわる時間」を増やすイメージです。そして、ご自宅で簡単にできるセルフケアの方法もお伝えしました。
お客様の声に心から寄り添って
K様からは「気持ちが少し軽くなった」とお言葉をいただきました。私たちも、こうして本音を伝えてくださることで、より一人ひとりのコンディションに合わせたご提案を考えられます。
堺・堺東駅周辺で身体や姿勢のお悩みがある方、整体のサポートをぜひご相談ください。皆さまの毎日が、ほんの少しでも心地よくなるようお手伝いできたらうれしいです。
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投稿者
SUNNY
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