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さがみはら整体院

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さがみはら整体院のブログ

2021年10月のブログ一覧

52件のブログがあります

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  • 10/14(木)の予約状況!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-13 22:34:23.0
    投稿者:
    小川 大輝
    10/14(木)の空き状況(スタッフ2人勤務)※空き時間午前9時、10時午後13時~17時まだ空きはありますのでお待ちしてます!※当日予約・お電話でも予約対応しています※…続きを見る
  • 足がよくつる原因となる栄養素
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-13 08:45:18.0
    投稿者:
    河野 千孝
    本日は「腓返りの原因が栄養不足の可能性がある」というについて話していこうかと。いわゆる「つる」というこの こむら返り ですが実は栄養と関係してるんですよね~この痙攣が起こ…続きを見る
  • 10/13(水)の予約状況!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-13 01:08:14.0
    投稿者:
    小川 大輝
    10/13(水)の空き状況(スタッフ1人勤務)※空き時間午後13時~18時まだ空きはありますのでお待ちしてます!※当日予約・お電話でも予約対応しています※換気・消毒等コロ…続きを見る
  • 僕のオススメするEAAを摂取するタイミング
    ビューティー
    投稿日:
    2021-10-12 12:50:26.0
    投稿者:
    小川 大輝
    EAAの良いところと飲むタイミングについて軽くだけ触れていこうかと思います。僕が思う一番良いところは『吸収が早い』ということです。プロテインで飲むよりも分解の時間がかからな…続きを見る
  • 10/12(火)の予約状況!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-11 18:37:57.0
    投稿者:
    小川 大輝
    10/12(火)の空き状況(スタッフ2人勤務)※空き時間午前9時~11時午後12時~16時まだ空きはありますのでお待ちしてます!※当日予約・お電話でも予約対応しています※…続きを見る
  • 果物は体に良いのか?
    ビューティー
    投稿日:
    2021-10-11 14:40:53.0
    投稿者:
    河野 千孝
    ダイエットのお話をしているとよく質問受けます果物は果糖(フルクトース)と呼ばれる糖ですフルクトースの大量摂取は、非アルコール性脂肪肝炎(NASH)や肥満の原因ともなりますフルク…続きを見る
  • 10/11(月)の予約状況!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-10 22:58:51.0
    投稿者:
    小川 大輝
    10/11(月)の空き状況(スタッフ1人勤務)※空き時間午後13時~15時、17時まだ空きはありますのでお待ちしてます!※当日予約・お電話でも予約対応しています※換気・消…続きを見る
  • 首が痛い!!どーする?
    ビューティー
    投稿日:
    2021-10-09 08:47:44.0
    投稿者:
    小川 大輝
    さて、首痛の方はぜひ必見!!!首痛にはいろいろな原因がありますが、その中でも○○筋をほぐしてあげると楽になります。その筋肉は膝うらにある【膝窩筋】という筋肉です!え?膝う…続きを見る
  • 10/9(土)の予約状況!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-08 21:11:18.0
    投稿者:
    小川 大輝
    10/9(土)の空き状況(スタッフ2人勤務)※空き時間午前10時午後12時、14時、15時、17時まだ空きはありますのでお待ちしてます!※当日予約・お電話でも予約対応して…続きを見る
  • 仕事のパフォーマンス低下は質的栄養失調のせい
    ビューティー
    投稿日:
    2021-10-08 12:18:58.0
    投稿者:
    河野 千孝
    タンパク質が不足すると集中力ややる気の低下に! 脳の活動に必要な神経伝達物質タンパク質が不足すると、セロトニンやドーパミンなどの神経伝達物質がつくり出せなくなり集中力ややる…続きを見る
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