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さがみはら整体院

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さがみはら整体院のブログ

さがみはら 整体院のブログ一覧

87件のブログがあります

1/9ページ 次へ

  • カロリー制限はやめたほうがいい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-03-23 09:54:45.0
    投稿者:
    さがみはら 整体院
    皆さんこんにちは。当院のメニューにダイエットプログラムがあるので今日はそれに関することを書いていこうかと~今日はカロリー制限をお勧めしない理由について話します。その理由は…続きを見る
  • 痛い部位以外も施術が必要な理由!
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    投稿日:
    2021-03-22 09:34:52.0
    投稿者:
    さがみはら 整体院
    皆さんこんにちは!今日はなぜ他の部位も施術が必要なのか?ということで。。。皆さん「なんでここほぐすの?」といった経験や「体は繋がってますからね~」なんてこと言われたことあ…続きを見る
  • 座ってると腰が痛くなる。。。
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    投稿日:
    2021-03-17 10:39:35.0
    投稿者:
    さがみはら 整体院
    皆さんこんにちは!「座ってると腰が痛くなる、、、」こんな経験はありませんか?在宅勤務も増えて、デスクワークは増えていませんか?デスクワークなど長時間の座位保持というのは、…続きを見る
  • 「病は気から」は本当説
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    投稿日:
    2021-03-15 11:02:00.0
    投稿者:
    さがみはら 整体院
    皆さんこんにちは!先日「愛の不時着」を薦めてられたので早速Netflixに入りました。おすすめの映画・ドラマがあれば教えてください^^さて本日は【病は気から本当説】をテーマに話…続きを見る
  • バナナで便秘解消できるのか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-03-11 10:59:40.0
    投稿者:
    さがみはら 整体院
    皆さんこんにちは!先日、菊芋が腸にいい!ということでご紹介しましたが今回は、便秘にいいとされている??バナナについて少し話していこうかと思います!結論から言いますと、バナ…続きを見る
  • 菊芋で慢性痛改善&腸活
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-03-10 09:39:24.0
    投稿者:
    さがみはら 整体院
    皆さんこんにちは!今日はかなり暖かく春を感じますね~さて本日は菊芋で慢性痛改善&腸活ということで菊芋がなぜいいのかご紹介していきます!注目されるのは「天然のインシュリン」…続きを見る
  • なで肩に効くエクササイズ!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-01 10:48:07.0
    投稿者:
    さがみはら 整体院
    皆さんこんにちは!今日はなで肩に効くエクササイズをご紹介していこうかと思います!というのも、僕もかなりのなで肩でして・・・笑患者さんでも結構気にされる方が多いので今回は僕…続きを見る
  • 子供と青年に必要な睡眠時間と運動について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-02-20 12:08:00.0
    投稿者:
    さがみはら 整体院
    皆さんこんにちは先日スタッフと「バレー選手らのあの跳躍運動は身長が伸びることに関係あるはず!」と話していたものの、明確な論文などが見つからなかったので身長と関係する睡眠時…続きを見る
  • 筋肉痛に効くスパイス??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-02-19 12:47:32.0
    投稿者:
    さがみはら 整体院
    皆さんこんにちは前回、筋肉痛に効く栄養素としてビタミンB・Cを紹介しましたが、今回は筋肉痛に効くもの第二弾として筋肉痛に効くスパイスをご紹介します!そのスパイスは【ターメリ…続きを見る
  • 筋肉痛に効く栄養素!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-02-17 11:57:02.0
    投稿者:
    さがみはら 整体院
    皆さんこんにちは~昨日から花粉がひどくなっているのでしょうか?僕は、サプリメントで症状はかなり抑えれていますがなんだかくしゃみが止まりませんでした笑さて本日は筋肉痛に効く…続きを見る
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