さがみはら整体院のブログ
河野 千孝のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-04-13 12:22:28.0
- 投稿者:
- 河野 千孝
ネットでこんな検索したことありませんか?検索結果で結構多く出てくるのですがどのランキングにも入ってくる食材をここでまとめてみたいと思います豆類ナッツ類アブラナ科類菜葉類資…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-04-10 12:11:38.0
- 投稿者:
- 河野 千孝
悩みがある人は多いと思います痒みや痛みがあったり、美的問題も無視できません基本はタンパク質と排泄系を整えることが大事になります!・子供のアトピー ステロイドゼロですと治し…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-04-03 16:44:13.0
- 投稿者:
- 河野 千孝
関節リウマチの治療の中で食生活は重要です。有効な栄養素は、良質なタンパク質やDHA、EPA、カルシウム、ビタミン類です。脂肪分の少ない肉類や魚の動物性タンパク質と豆腐などの植物…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-03-27 12:48:06.0
- 投稿者:
- 河野 千孝
摂取したタンパク質は、体内で合成と分解を繰り返します。その過程において、食事から摂ったタンパク質のうち余ったものは分解されて窒素となります窒素を体外に排泄するためには、肝…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021-03-18 12:17:38.0
- 投稿者:
- 河野 千孝
アルコールは、1gあたり約7kcalあります摂取してもそのカロリーは熱として発散されてしまうので脂肪として蓄えられることはほとんどありませんしかし、お酒を飲み過ぎるとアルコール…続きを見る
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