さがみはら整体院のブログ
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投稿日:2020-11-06 15:56:04.0
- 増えてきたギックリ腰!!
- みなさんこんにちは!
最近、ペヤング超超超超超超大盛りやきそばペタマックスが気になります笑
4184カロリーはすごいですね、、、
この時期になるとなのか【ギックリ腰】が多くなってきました。
軽度で済むものから重度で這いつくばる方もいます、、
原因は話すと長いんですが、簡単にいうと【筋肉に毒素が溜まる】と起きやすくなります。
毒素?悪いものが体にあるの?って感じですが、、
そうなんです!!!悪いものが体に溜まってしまうんです!!
対処法は【水をたくさん飲む】です!
一気にではなく1日の中でたくさん飲むことが対処法です。
こんなんで良くなるの?と思いますがぜひ試してください!
他にもギックリ腰になるメカニズムや対処法を当院ではお話ししてますので、ご相談ください!
こんな風にならないようにしましょう!!!
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