さがみはら整体院のブログ
ビューティー
投稿日:2020-12-29 12:44:00.0
- 美肌と亜鉛について!
- 皆さんこんにちは。
クリスマスも終わりあっという間に年末ですね~
今年はいつもとは違った年末年始になるとは思いますが、年明け(三ヶ日後くらい)になると年末年始の疲れからぎっくり腰になる方がお多いのでお気をつけください!
さて本日は【亜鉛と美肌】についてです。
美肌ときくとコラーゲンをイメージされる方が多いとは思いますが、実は亜鉛も関節的に大きな役割を果たしているのです!
肌を再生する際にまず細胞分裂が起きます。
その際に必要なのはタンパク質なのですが、その細胞分裂を促進する役目を担うのが亜鉛なのです。
そのほかにもビタミンC・鉄・ビタミンAなども一緒に摂取するとより効果を得ることができます。
まず必要なのはタンパク質ですがうまく行っていない方は亜鉛が不足しているかもしれません。
この機会に一度試してみてもいいかもしれませんね^^
※過剰な摂取はその他の栄養素の吸収阻害になるため禁物です。男性なら10mg 女性では8mgが摂取推奨量となるのでお気をつけください。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
ご来店お待ちしております
整体師
さがみはら 整体院サガミハラ セイタイイン
サロンの最新記事
-
●2024-05-21
-
●2024-05-20
-
●2024-05-20
-
●2024-05-19
-
●2024-05-19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分(36)
- 2024年4月分(54)
- 2024年3月分(49)
- 2024年2月分(49)
- 2024年1月分(41)
- 2023年12月分(46)
- 2023年11月分(51)
- 2023年10月分(52)
- 2023年9月分(51)
- 2023年8月分(54)
- 2023年7月分(53)
- 2023年6月分(53)
- 2023年5月分(45)
- 2023年4月分(49)
- 2023年3月分(49)
- 2023年2月分(40)
- 2023年1月分(45)
- 2022年12月分(44)
- 2022年11月分(48)
- 2022年10月分(54)
- 2022年9月分(47)
- 2022年8月分(50)
- 2022年7月分(55)
- 2022年6月分(49)
- 2022年5月分(44)
- 2022年4月分(49)
- 2022年3月分(51)
- 2022年2月分(41)
- 2022年1月分(45)
- 2021年12月分(44)
- 2021年11月分(47)
- 2021年10月分(52)
- 2021年9月分(48)
- 2021年8月分(51)
- 2021年7月分(44)
- 2021年6月分(47)
- 2021年5月分(40)
- 2021年4月分(46)
- 2021年3月分(50)
- 2021年2月分(40)
- 2021年1月分(46)
- 2020年12月分(50)
- 2020年11月分(45)
- 2020年10月分(56)
- 2020年9月分(62)
- 2020年8月分(61)
- 2020年7月分(65)
- 2020年6月分(5)
もっと見る
さがみはら整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
《HP見られた方限定》最短で根本から身体の不調を改善!症状改善プラン60分枠 ¥4,980
|
新 規 |
【国家資格保有】根本改善したい方限定メニュー120分枠/8980円 担当院長小川 ¥8,980
|
新 規 |
5,020円お得!!全身改善90分【整体&リフレ】通常12,500円→6,980円 河野のみ ¥6,980
|
新 規 |
【どこに行っても良くならない痛み・痺れ】 整体+はり 担当・原田のみ ¥6,980
|
新 規 |
【国家資格保有】人気NO.1メニューお身体の状態に合わせて改善!60分/4980円 ¥4,980
|
新 規 |
【国家資格保有】人気NO.2メニューお身体の状態に合わせて改善!50分/3980円 ¥3,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。