さがみはら整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2021-03-30 10:07:02.0
- おっぱいマッサージ
聞いたことありますか?怪しいものではございません
ちゃんとした施術行為です。お子様のいる方や妊娠中の方は耳にしたことがあると思います
おっぱいマッサージは「母乳マッサージ」とも呼ばれ、母乳での育児をしたい方が母乳を出しやすくするためにするマッサージです
おっぱいマッサージをすることで期待できる効果は、母乳を出しやすくすることです
母親のの母乳が出やすくなれば、赤ちゃんも母乳を飲みやすくなり、スムーズな母乳育児ができるようになります
おっぱいマッサージには「乳房全体のマッサージ」と「乳頭部のマッサージ」の2種類があります
乳房全体のマッサージは、乳房の基底部をよく動かして乳腺を刺激し、母乳が出やすい状態にすることを目的としています
乳頭部のマッサージは乳管の通りを良くしたり、赤ちゃんが乳首を咥えやすくすることを目的としています
残念ながら当院では施術を行ってはいませんが、YouTubeなどでたくさん紹介されている動画がございますのでそちらを参考に施術をしてみてください
おっぱいマッサージは出産後からはじめることが多いですが、産後スムーズに母乳を出すために、産前からケアを始めるのがおすすめです
行う時期ですが、産前から始める場合は、妊娠後期(10ヶ月目(37週目)以降)からがおすすめです。ただし、妊娠後期であっても身体の状態は人によって異なるため、医師や助産師さんに相談してから始めるようにしましょう
また、以下に該当する場合はおっぱいマッサージはやらないようにしましょう
おっぱいマッサージをやってはいけない時
・妊娠初期(妊娠16週目頃以前)
・妊娠中期(5ヶ月目(16週)~7ヶ月(27週))
・逆子や帝王切開を予定されている方
いずれも、乳房を刺激することでオキシトシンが分泌されて子宮収縮が促される可能性がありますので、おっぱいマッサージは控えるようにしましょう
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投稿者
河野 千孝
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