さがみはら整体院のブログ
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投稿日：2021-05-14 08:46:18.0
- 産後腰痛
産後の骨盤の歪みや腰痛の原因の一つに『筋肉の緩み』があります。
一例として、赤ちゃんを出産するにあたって骨盤を開くために、骨盤の奥の筋肉が生理的にゆるんでいきます。その際、緩んだところをカバーするために他の骨盤を支える筋肉が普段以上に緊張します。
これにより血管の圧迫が起こり、血液循環が悪くなってしまい冷え性になってしまいます。その他にもホルモンバランスの問題など出産後の緩んだ骨盤を放置していると様々な症状に繋がってしまいます。
このようなことを原因として病院や整体に通っても一般的には骨盤矯正や骨盤ベルトの着用を促され、一時的な改善でしか無くなってしまうからです。
当院では開いてしまった骨盤を締めるためのトレーニング指導や整体をはじめとして体質改善を目的とした個別の栄養指導等も行い患者様の身体の内面から症状に対するアプローチをして改善を目指していきます。
また、よくある骨盤矯正においても【矯正して良い時期、してはいけない時期】があります。そのような時期の見定めを行い、患者様の状態に応じて施術内容を変えて最適な施術を行います。
産後のお身体についてお悩みがあればいつでもご相談ください。
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投稿者
河野 千孝
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