さがみはら整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-09-15 13:23:26.0
- プロテインはどれがいいの？
- さて本日はプロテインについてです。
筋トレ・ダイエット・健康増進などなどここ数年で多くの人が口にするようになったプロテインですが
「どれがいいの？ソイ？ホエイ？」
なんて思ったことありませんか？
アレルギーなどがある方は別としてそれ以外の人への答えは
「なんでもいい」です。
ソイ・ホエイなど種類もありますが
まずは自分の飲みやすいものを見つけることが一番です＾＾
ちなみに僕は１kg2000円くらいのやつ飲んでます（笑）
なぜかというと
筋トレ・ダイエット・健康増進において全てに共通する事項は
【タンパク質の摂取】であり、自分の基準量を摂取しづらいから飲むわけであって
ちょっと高いプロテインの特徴の大半は
・食物繊維が多い
・ビタミンが多く含まれてる
・飲みやすい（故に糖質多めの場合あり）
なんです。
これらって
食事で補うことが可能なんですよね。
だからこそなんでもいいから飲みやすいものを見つけるのが一番かと！
もちろんこだわることは悪いことではないので個人にお任せしますが僕がなんでもいいと思う理由はこんな感じです。
コスパ重視の我々からお勧めできるものもあるので来院した際に一言声かけてくださればすぐ教えるので是非気軽に声かけてください＾＾
それでは～
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥0
当院独自ダイエット！【１日３名限定】無料ダイエットカウンセリング90分枠
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-06
-
●2024-06-06
-
●2024-06-05
-
●2024-06-05
-
●2024-06-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（53）
- 2024年4月分（54）
- 2024年3月分（49）
- 2024年2月分（49）
- 2024年1月分（41）
- 2023年12月分（46）
- 2023年11月分（51）
- 2023年10月分（52）
- 2023年9月分（51）
- 2023年8月分（54）
- 2023年7月分（53）
- 2023年6月分（53）
- 2023年5月分（45）
- 2023年4月分（49）
- 2023年3月分（49）
- 2023年2月分（40）
- 2023年1月分（45）
- 2022年12月分（44）
- 2022年11月分（48）
- 2022年10月分（54）
- 2022年9月分（47）
- 2022年8月分（50）
- 2022年7月分（55）
- 2022年6月分（49）
- 2022年5月分（44）
- 2022年4月分（49）
- 2022年3月分（51）
- 2022年2月分（41）
- 2022年1月分（45）
- 2021年12月分（44）
- 2021年11月分（47）
- 2021年10月分（52）
- 2021年9月分（48）
- 2021年8月分（51）
- 2021年7月分（44）
- 2021年6月分（47）
- 2021年5月分（40）
- 2021年4月分（46）
- 2021年3月分（50）
- 2021年2月分（40）
- 2021年1月分（46）
- 2020年12月分（50）
- 2020年11月分（45）
- 2020年10月分（56）
- 2020年9月分（62）
- 2020年8月分（61）
- 2020年7月分（65）
- 2020年6月分（5）
もっと見る
さがみはら整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
《HP見られた方限定》最短で根本から身体の不調を改善！症状改善プラン60分枠 ¥4,980
|
|
新 規 |
【国家資格保有】根本改善したい方限定メニュー120分枠/8980円 担当院長小川 ¥8,980
|
|
新 規 |
5,020円お得！！全身改善90分【整体&リフレ】通常12,500円→6,980円 河野のみ ¥6,980
|
|
新 規 |
【どこに行っても良くならない痛み・痺れ】 整体＋はり 担当・原田のみ ¥6,980
|
|
新 規 |
【国家資格保有】人気NO.1メニューお身体の状態に合わせて改善！60分/4980円 ¥4,980
|
|
新 規 |
【国家資格保有】人気NO.2メニューお身体の状態に合わせて改善！50分/3980円 ¥3,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
