さがみはら整体院のブログ
- 季節の変わり目に弱い方!
- 今日は「季節の変わり目に弱い方」をテーマにお話ししていきます!
【自律神経】というワードはよく聞いていると思います。
院に来られる方の中にも自覚症状で自律神経が乱れていると仰る方が多いですね、、
早速下の項目でいくつ当てはまりますか?
乗り物酔いをしやすい
季節の変わり目に体調を崩しやすい
暑い季節にのぼせ、寒い季節では冷える
雨が降る前にめまいや眠気を感じやすい
最近、体を動かす機会が減っている
肩こりがある
新幹線や飛行機に乗ると耳が痛くなる
偏頭痛持ち
几帳面な性格
ストレスを感じやすい
項目はもっと多いですが今回はこの中で!
実は1個でも当てはまった方は自律神経の乱れによって季節変動に弱くなっています!
ぜひみなさん、ご自身の体調を確認して1個でも当てはまる方は無理しないでください。
このようなお悩みでも当院では施術や私生活のアドバイスなども行っていますのでお気軽にご相談ください!!
根本解消全身90分メニューがおすすめです!!
※施術はスタッフ全員対応出来ますのでご安心を^ ^
次回は自律神経の乱れの「対処法」などブログで書いていきます!
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