さがみはら整体院のブログ
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投稿日:2022-05-06 10:04:32.0
- 目の疲れには首も重要!
- 皆さんこんにちは!
スタッフの河野です。
新型コロナウイルスの影響で在宅時間が多いからか以前より目の疲れが増えたりしていないですか?
目の動きと首は連動していて視線が動くことによって首~頭に付着する後頭下筋郡と呼ばれる筋肉が働き頭の位置を微調整してくれています。
この後頭下筋群の下には頚部の動脈や、頚部と後頭部に関係する神経が走行しているので筋肉が硬くなるとその神経に圧迫がかかることで目の疲れを引き起こしやすくしたり側頭部に付着している神経も近辺を走行するため頭痛を引き起こすケースもございます。
つまり眼精疲労や頭痛の解消には後頭部の施術も効果的ということです。
ヘッドケアコースや全身ケアコースにはこのような施術が組み込まれていますのでこのようなお悩みの方にオススメです
さがみはら整体院公式HP→https://sagamihara-shinkyu.com
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