さがみはら整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-29 14:24:15.0
- 脚のコースの注意点 ２
- 食べてすぐは控えましょう。食後30分以内に行うと消化が妨げられてしまいます。
食後は全身の血流が消化器官系に集まり、食べたものの消化活動が行われます。
ところが食後すぐに行うと、足裏などの反射区を揉むことにより全身に血流が循環しようとし
その結果、消化活動が妨げられてしまうのです。
食後の消化をよくするため、食後30分は行わないようにしましょう
足のコースだけでなく全身に言えることなので、食後にお時間を置いてからご来店ください
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