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オオシマ整体本院

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オオシマ整体本院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

279件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-19 09:09:30.0
    投稿者:
    市瀬 智之
    こんにちは!オオシマ整体本院の市瀬です。今回はJOYトレで鍛えられるお腹のインナーマッスルについてです!インナーマッスルとは身体の深くにあるの筋肉を示し、身体を動かすよりは…続きを見る
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    投稿日:
    2024-03-15 10:34:27.0
    投稿者:
    寺田 あき子
    こんにちはオオシマ整体本院の寺田です。その頭痛、気象が原因かも!天気頭痛の正体とは低気圧による体調不良の原因は、内耳にあると考えられています。内耳がセンサーの役割をして、…続きを見る
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    投稿日:
    2024-03-08 01:47:04.0
    投稿者:
    角田 竜二
    こんにちはオオシマ整体本院の角田です。皆さんは、手を挙げた時やデスクワーク中に手を前に出している時に腕や首肩に痺れや痛みが出る事ありますか?それはもしかしたら、胸郭出口症…続きを見る
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    投稿日:
    2024-03-01 15:34:30.0
    投稿者:
    市瀬 智之
    こんにちは!オオシマ整体本院の市瀬です。今回は当院でO脚矯正を受けた方の受ける前、受けた後のインタビューをお届けします。40代女性 膝下の隙間6cm→1.5cmO脚矯正前「なぜO脚を…続きを見る
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    投稿日:
    2024-02-16 12:46:21.0
    投稿者:
    市瀬 智之
    こんにちは!オオシマ整体本院の市瀬です。今回は当院でO脚矯正を受けた方の受ける前、受けた後のインタビューをお届けします。10代女性 膝下の隙間11cm→1.5cmO脚矯正前「なぜO脚を…続きを見る
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    投稿日:
    2024-02-12 10:34:48.0
    投稿者:
    角田 竜二
    こんにちはオオシマ整体本院の角田です。ギックリ腰になりやすい方は、身体を捻る動きが悪い事がとても多いです。身体を左右に捻って、痛みがある方は要注意です!痛みが無くても、左…続きを見る
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    投稿日:
    2023-12-22 07:36:30.0
    投稿者:
    角田 竜二
    こんにちはオオシマ整体本院の角田です。あっという間に年末ですね。大掃除はやっていますか?いつもしない動作が多くなると、いつもは負担のかからない所にストレスがかかり、腰痛、…続きを見る
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    投稿日:
    2023-12-01 08:43:44.0
    投稿者:
    市瀬 智之
    こんにちは!オオシマ整体本院の市瀬です。本日は首や肩が辛くなる原因の1部についてお話ししていきます!近年、スマホの普及やPC作業などの時間が多くなっていますが、スマホやPCを…続きを見る
  • 股関節のつまりは注意!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-17 12:52:59.0
    投稿者:
    角田 竜二
    こんにちはオオシマ整体本院の角田です。皆さんは股関節を曲げていった時に前側に詰まり感が出ていないですか?もし、この写真にある様な動作で股関節の前側が詰まる感じや、痛みを感…続きを見る
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    投稿日:
    2023-11-03 10:22:39.0
    投稿者:
    市瀬 智之
    こんにちは!オオシマ整体本院の市瀬です。O脚の原因それは「脚のねじれ」です。O脚を治す方法として「内転筋(太ももの内側の筋肉)を鍛える」という動画やセルフケア方法をよく見か…続きを見る
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