オオシマ整体本院のブログ
- くいしばりによって起きるいくつかの症状!
- こんにちは
オオシマ整体本院の寺田です。
今回は、くいしばりによって起きてしまう症状についてお話していきます!
【頭痛】
くいしばりによって、顎を動かす筋肉の1つでる側頭筋が緊張を引き起こし、頭痛を起こします。
これを緊張型頭痛といいます。
【肩凝り、首凝り】
くいしばりは、側頭筋や咬筋など、様々な筋肉の緊張を起こします。
口の周りの筋肉は、首や肩に繋がっているものが多く、その為、首や肩凝りを引き起こすこともあります。
【顎関節症】
顎の関節に過剰に負担がかかることで、顎関節症になる事があります。
【表情筋への影響】
くいしばりにより、口の周りの筋肉が緊張して固まり、表情筋に影響を起こす事があります。
ほうれい線が目立つ様になる、咬筋が発達しすぎてしまい、顔の横幅が広がり顔が大きくなったりもします。
美容面にも、良くないですね。
どうでしょうか?!
たかがくいしばりと思わず、注意をしていかなくてはいけません!
次回は、くいしばりをしてるかどうかのセルフチェックをお伝えしていきますね!
ではまた~(^^)/
ヘッドスパ/マッサージ/マタニティ/整体/肩こり/骨盤矯正/痩身/産後/もみほぐし/肩甲骨/筋膜リリース/武蔵小杉/新丸子/川崎
![オオシマ整体本院 寺田 あき子](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/49/49/C018394949/C018394949.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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