ハイブリットサロン フワリ ハナマキテン
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フワリ 花巻店(FuWaRi)のブログ
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投稿日：2023-06-24 13:14:46.0
- 夏までにお腹のケア！
こんにちは！フワリ花巻店の戸田です( ^^ )/
体重はあまり変わらないのに下腹のぽっこりが目立ってきたり、お肉が落ちにくくなってきて悩んでいる方も多いのではないでしょうか？
そんなぽっこりお腹にはいくつか原因があります！
1.脂肪下腹
高カロリーの食事と運動不足が原因の脂肪蓄積によるもの
2.便秘下腹
運動不足と偏った食事で食物繊維が不足していることが原因の便秘によるもの
3.冷えむくみ下腹
座りっぱなしの時間が長い人にみられがちな冷えむくみによるもの
4.骨盤のゆがみ下腹
座りっぱなしなどでパソコンに向かう前傾姿勢が続くことで骨盤が歪んでしまったことによるものこのように原因は様々あります！
下腹はもともと脂肪がたまりやすい場所なので、運動や食生活の改善をコツコツと長期的に行う必要があります！
そんな気になるぽっこりお腹にはハイパーナイフの施術がおすすめです★
ハイパーナイフでお腹を温めながら、セルライトや硬くなった脂肪をほぐしていきます！
お腹の脂肪を落とすのは他の部分よりも少し時間がかかりやすいですが、まずは内蔵を温めて代謝をアップするところから始めてみませんか？(^^)♪
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