アモーレセイタイイン
- 接骨・整骨
- 整体・カイロ
- リラク
- 埼玉県草加市旭町４-９-２５ 丸中ビル１F
- 東武伊勢崎線新田2分＜骨盤や股関節の歪みや肩こり、腰痛、膝痛、頭痛でお悩みなら＞
アモーレ整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-13 17:30:08.0
- 今日も寒さに負けず歩こう
～本日のお客様とのお話から～
姿勢って、日々の些細な習慣が大きく左右するんだなと、A様との会話を通じて改めて感じました。最近は寒さが厳しく、朝早くから外を歩くことさえ、つい後回しにしてしまいがちです。
歩く時の意識とポイント
A様は、お腹への意識や「体をまっすぐ起こすこと」が少しずつ身についてきたとお話ししてくださいました。その調子で「杖に頼りすぎず」、体の軸を意識する歩き方を続けてくださっています。
無理なく続ける、それが大切
お散歩のコースも工夫され、無理せず「自分のペースを守る」ことを大事にされていました。疲れてきたら休憩する、杖も必要な時だけ使う。「自分のための時間」として楽しんでいる様子が、私も嬉しかったです。
小さな変化に気づくこと
最近は脚にも少し筋力がついてきた気がする、とA様。「以前より家の中での動きもスムーズ」と感じてくださっています。体重も元に戻りつつあり、「健やかに過ごせる喜び」を感じていらっしゃいました。
歩くことの本当の意味
「何歩歩かなきゃ」と目標に縛られすぎず、その日の調子や気分で距離や時間を変えてみる。目的は「体も心も軽やかになる時間をご自身で選ぶ」ことだと考えています。無理なく、毎日のちょっとした積み重ねが何より大切ですね。
みんなちがって、みんないい
ウォーキングに力を入れている方もいれば、人に見せない静かな散歩が好きな方もいます。大切なのは「自分らしく、心地よく続けること」。整体で体のバランスを整えると、日常のちょっとした一歩がより快適に感じられます。
新田・獨協大学前・草加・蒲生エリアからも、多くの方がご自身のペースで通ってくださっています。少しでも日常を快適にしたい方は、ぜひお気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【迷ったらこれ♪】全身整体王道プラン￥6,000⇒￥2,980
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-24
-
●2025-11-24
-
●2025-11-21
-
●2025-11-21
-
●2025-11-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（19）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（2）
もっと見る
アモーレ整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【迷ったらこれ♪】全身整体王道プラン￥6,000⇒￥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【出産で頑張ったママさんに★】実績多数！産後の骨盤矯正￥6,000⇒￥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【眼精疲労を解消！】目の使いすぎ、目の疲れを感じたら￥6,000⇒￥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【腰痛整体★腰痛◎歪み◎産後◎】1回で違いが分かる整体！￥6,000⇒￥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【つらい頭痛に】その頭痛諦める前にご相談下さい！￥6,000⇒￥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 親子で【新田駅周辺産後のママさんの腰痛・肩痛】産後骨盤整体¥6,000→¥2,980
|
