ハピネスセイタイイン
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ハピネス整体院のブログ
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投稿日：2025-11-10 23:00:14.0
- 季節の変わり目と姿勢のヒント
- ～本日のお客様とのお話から～
春風が強く吹く日、お店に来てくださったA様との会話がとても印象的でした。外は風がビュービューと吹き、体が思わず縮こまるような気温。「今日は風に当たっただけで背中が丸くなった気がします」とA様。普段から姿勢が気になるとのことでしたので、私たちができるコンディショニングサポートについてお話ししながら、安心してリラックスできるよう心掛けました。
背中が丸くなる感じは、多くの方が日常で経験しているのではないでしょうか。特に気温や環境の変化が大きいこの季節、体のバランスを意識することが大切だと感じます。施術の際にはA様のコンディションを見ながら、腰や背中に無理のない体勢を意識し、ゆったりとした時間を過ごしていただけるように意識しました。
カウンセリングでは、季節の話題や趣味についてもお聞きすることで、心も体もほぐれていくのを感じます。「朝は暖かかったのに急に風が冷たくなりましたね」といった会話から、自然と体もリラックス。よく聞かれることが多い「猫背」や「姿勢」への意識も、整体を受けることで自分の体への気づきに繋がる方が多いようです。
A様は、「うつ伏せになると背中から腰が伸びて気持ち良かった」と感想を伝えてくださいました。ご自身でも感じられる変化や、ふっと心が軽くなる瞬間は、とても大切にしたいです。「風が気持ちいい」といった素朴な感覚をきっかけに、ご自身の体を褒めてあげられる日が増えるといいなと感じます。
ご来店いただく皆さまには、ご自身の体や日々の生活を見つめ直してもらう時間を大切にしています。「今日は姿勢について考えるきっかけになりました」というお声をいただくたびに、私も一緒に前向きな気持ちになります。
三郷中央や南流山など地域の皆様の日常に、そっと寄り添える場でありたいと思っています。お近くにお住まいの方は、「ちょっと身体を整えたいな」と思ったタイミングで、どうぞお気軽にご予約・ご相談ください。
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