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投稿日：2021-12-19 12:04:30.0
- ▼自信を持つことで心もHAPPYに！
- こんにちは。
本日は幸せホルモン＝オキシトシンの力についてご紹介します♪
お顔のマッサージを受けたり、施術をすることで
幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンが分泌されます。
オキシトシンは血液に乗って全身をめぐり、
脳内にも放出され、癒しや幸福感をもたらしてくれる効果があります！
例えば・・
・ストレスが軽くなったり
・痛みがす～っと和らいだり
・安眠効果があり
・免疫力もあがる
・高かった血圧が下がったり
・ダイエットと美肌
・認知症予防など
心と身体にとても良い作用があります。
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