ルミクスダツモウサロン ラココ サッポロミナミテン
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ラココ 札幌南店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-16 16:07:48.0
- 寒さと美容
- 皆様こんにちは！ラココ札幌南店でございます。
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。
本格的な冬となり、毎日寒くて布団から出たくなくなりますよね、、
本日は寒さは肌に関係してくるのか、をお話したいと思います。
冬は乾燥しやすくカサカサで困っている人は多くみられます。
実は、乾燥だけではなくq寒さによる肌荒れも気を付けた方がいいんです！
まずここで自分の頭皮の硬さを確認してみてください。固いですか？柔らかいですか？
固かった人は血流が悪くなっている証拠です。
冬は体が冷え、血行不良になります。血液の流れが悪いと、必要な栄養が十分に届かなく、顔のハリや弾力もなくなり、顔のくすみも目立つようになってしまいます。また、ターンオーバーの乱れ、浮腫みにもつながってしまいます。
これらを改善するには、体を冷やさない事。肩や顔、頭皮マッサージ。
なるべく冷たいものは避けて温かいものを食べたり、首や足先の冷えやすいところを温めましょう。
肩こりも肌荒れの原因になるので肩を温めながらマッサージをしたり、血流が良くなる様に顔もマッサージしてあげましょう！
いつまでもキレイでい続けられるように毎日どんな季節でもスキンケアやマッサージ、等お肌を大切にしていきましょう！
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