ルミクスダツモウサロン ラココ サッポロミナミテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- 北海道札幌市中央区南２条西３－１１－５ フェス札幌ビル３F
- 地下鉄東西線 「大通駅」/地下鉄南北線・東豊線「 大通すすきの駅」より徒歩5分
ラココ 札幌南店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-18 13:16:42.0
- ビタミンC
- 皆さん、こんにちは！
脱毛サロンラココ札幌南店でございます。
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。
乾燥や温度差で風邪を引きやすくなっている方も多いと思います。
予防は出来ているでしょうか。
予防するためにはうがい・手洗いも大事です。
ですが、バランス良く栄養を摂取していますか？
野菜やお肉だけではなく、果物に含まれるビタミンCも摂っていきましょう♪
【ビタミンC】
・働き…体の調子を整えてくれます。皮膚や粘膜の健康を保ってくれます。
ビタミンCは水に溶けやすいため、調理による加熱に弱い性質を持っています。
またコラーゲン生成にビタミンも必要不可欠なので、しっかり摂取しましょう。
【摂取できる食品】
赤パプリカや果実が黄色いキウイフルーツです。
いちごやみかんにも多く含まれています。
先程お話したように、水に溶けやすい性質を持っているため長時間調理すると栄養素が逃げてしまいます。下茹で調理を電子レンジに変える方法が良いと言われています。
ぜひ、試してみましょう！睡眠もしっかり取り、風邪予防していきましょう♪
＃ラココ ＃栄養 ＃ビタミンC ＃野菜 #フルーツ
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
ご来店お待ちしております
エステティシャン
三上 ミカミ
サロンの最新記事
-
●2024-05-10
-
●2024-05-10
-
●2024-05-10
-
●2024-05-10
-
●2024-05-10
記事カテゴリ
スタッフ
- 大場 （85）
- 原島 （30）
- 町田 （24）
- 上堀 （17）
- 堀川 （27）
- 佐藤 （8）
- 三上 （17）
- 斉藤 （20）
- 佐藤 （19）
- 原島 （15）
- 上堀 （28）
- 堀川 （19）
- 町田 （16）
過去の記事
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（42）
- 2024年3月分（16）
- 2024年2月分（14）
- 2024年1月分（14）
- 2023年12月分（16）
- 2023年11月分（12）
- 2023年10月分（15）
- 2023年9月分（14）
- 2023年8月分（14）
- 2023年7月分（12）
- 2023年6月分（12）
- 2023年5月分（10）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（6）
- 2022年10月分（8）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（5）
- 2021年11月分（5）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（5）
- 2021年8月分（7）
- 2021年7月分（4）
- 2021年6月分（8）
- 2021年5月分（7）
- 2021年4月分（7）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（3）
- 2020年10月分（3）
- 2020年9月分（4）
もっと見る
ラココ 札幌南店(LACOCO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【全身脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
|
新 規 |
【VIO脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
|
新 規 |
【顔脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
|
新 規 |
【ワキ脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
|
新 規 |
【足脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
|
新 規 |
【腕脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
