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ししまる骨盤整体院 江南院のブログ
ビューティー
投稿日：2021-10-11 17:33:34.0
- 【1分で歪みが分かる！】骨盤歪みチェック法！
- 左右のゆがみチェックの方法をご紹介します！
まず正座を左右に崩した座り方、お姉さん座りをしてみてください。
その際にどちらかやりやすい方とやりにくい方があれば骨盤が左右にゆがんでいます。
特に女性の方に多いですね！！
骨盤が歪んでいると股関節に負担がかかりやすく、股関節痛を引き起こすことがあります。そのまま放っておくと場合によっては運動時や疲労時に痛むようになり、歩いても安静にしていても痛むようになる可能性もあります。
また股関節周りが固くなってしまうとお尻の周りのハリがつよくなったりお尻が引き締まりにくくなります。
ぜひチェックしてみて下さい！！！
当院では、歪みのある方をさらに細かな分析により、あなたの歪みに合わせた施術を行なっております！
ご予約お待ちしております☆
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投稿者
ししまる 江南院
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