美容整体総合サロン ボディQ 横浜 小顔・姿勢・骨盤矯正・痩身【ボディクイーン】
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- 神奈川県横浜市西区南幸2-20-12タイヨウビル501【美容整体/姿勢矯正/骨盤矯正/小顔矯正/痩身/横浜】
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ボディクイーン 横浜店(ボディQ)のブログ
- 【ストレートネック】姿勢をチェックしてみましょう!
- こんにちは。
ボディクイーン 横浜店です。
・頭痛や頭が重い
・目の疲れたり奥の方が痛む…
・寝起きなら首肩がしんどい…
等々...
ストレッチなどもやるけど、
時間が経つとまた症状が戻る、
そんな方はもしかしたら、
【ストレートネック】かもしれません。
【ストレートネック】とは、
頸椎という首の骨が、
本来は前側にカーブを描く形(生理的湾曲)を
取ることにより頭部を支えていますが、
何らかの原因により頸椎が前に傾き、
真っ直ぐに変形してしまった状態です。
成人の頭部はスイカほどの重さと言われています。
そんな頭部を支える首が
斜めに曲がったら大きな負担となり、
首肩のこりや痛み、頭痛、
慢性的な疲労等に繋がります。
首肩に症状がある方は一度、
下記のイラストの真似をして
ご自身の姿勢がどうなっているのか
チェックしてみて下さい!
少しでもご自身の姿勢が気になる方は
是非、当店にて細かい姿勢チェックと
カウンセリングを基に施術を致しますので、
お気軽にご相談ください!
ご来店をお待ちしております。
…………………………………………………………………………
ボディクイーン 横浜店
横浜市西区南幸2-20-12
タイヨウビル501
045-534-8836
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