マッサージ中の「くすぐったい」☆：2024年4月19日｜アンシャンテ(Enchante)のブログ

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投稿日：2024-04-19 09:05:25.0

マッサージ中の「くすぐったい」☆: 皆さんは、マッサージで「くすぐったさ」を感じたことはありますか？？

実はマッサージ中の「くすぐったい」は身体の不調のサインなんです。

お肌が敏感だったり、緊張していたりという場合ももちろんありますが、身体のコリがひどい状態にあるということが原因だったりもします。

コリが強くなっていると、「痛い」や「気持ちいい」と感じる前に「くすぐったい」という感覚になります。これは、神経が過敏になって起こりうる状態なんです。

特に、鼠径部や背中はくすぐったさを感じる方が多く、身体の疲れや筋肉の張り、リンパの詰まるからくる症状といえます。

・1日中同じ姿勢でいることが多い方
・身体の疲れを感じやすくだるさがある方
・痛みなどある方

コリがひどい状態は、血管やリンパ管を圧迫して、老廃物を排出する機能も落ちてしまうんです。

ということは・・・
老廃物や水分が身体に溜まりやすい状態＝むくみやセルライトの原因に...

「くすぐったい」と感じる方は、身体がSOSを出している状態なので、筋肉をほぐすことが大切です！
硬さがほぐれてくると、徐々にくすぐったさも軽減していきます。

ほぐれて柔らかくなることで、凝りにくくなり代謝も上がりやすくなるので、冷えやむくみの改善にも繋がります！

リンパマッサージでしっかりと身体の巡りを整え、
「気持ちいい～！！！！！！！！」
と感じられる身体作りをしていきましょう(^-^)

身体の巡りは心の元気に繋がります☆

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皆さまのお身体はEnchanteにお任せくださいね！！

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