サムライ養成講座で古武術の体の使い方学んできました：2024年5月6日｜サティスファイ(SATISFY)のブログ

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投稿日：2024-05-06 22:46:21.0

サムライ養成講座で古武術の体の使い方学んできました: こんにちは。

ダイエット初心者専門！
上小田井駅前パーソナルジムSATISFYのトレーナーのぶです。

今回は、私の研修で学んできたことについてです。

サムライ講習といっても人を切ることを学んだのではなく、日本人がもともと使っていた「体の使い方」を学びました。

知ってますか？

「からだ」と言う時は本当は、「体」ではなく「體」と書くのを。

骨が豊かで「體」と戦前は使っていました。
感じが変わるとイメージが全然変わりますね…

戦後、西洋文化が広まり西洋人と同じ生活習慣が作られ、西洋人と同じ病気を起こすようになりました。生活習慣病や癌など。

しかしもともと日本人は「菌活」をしていた人種なので腸が以上に健康で、戦時中は世界中が日本人の体の強さに恐れを抱いていたんです。

その本来日本人が使っていた体の使い方を、現在侍は1人しかいないと言われている秦氏の統理の一番弟子さんから京都で学んできました。

ちなみに、武士と侍は全く違います。

武士は城など攻める人たちで、侍は公家を守る用心棒的存在。
武士は死に場所を探しているけど、侍は主人を絶対に守り切るため死んではいけない。

だから侍で有名な人はいないそうです。
忍者みたいに陰で活躍している方々です。

そんな侍の、絶対に負けない体の使い方を4月末と5月2日の2回の講座で学ぶことができました。
しかも今回初めての一般募集です。

基礎的な動きだけを学びました。

でもこの動きは現代人の体の問題をなくしてくれます。

四十肩・五十肩・肩こり・腰痛・膝痛・股関節痛・股関節痛・慢性疲労・自律神経失調症などなど、書いていたらキリがないぐらい。

そして大事な呼吸法も学んだのですが、はっきり言います。

呼吸法だけでウエストは細くなります。
そして内臓疾患も良くなります！

体の氣を高める呼吸法を学んできました。
これは秦氏の口伝で伝わる呼吸法なので、口外はできませんのでご了承ください。

体の使い方も学んできたのですが口外はできません。

しかしその動きをアレンジして今後のトレーニング指導に活かせれるようにお伝えしていきます。

秦氏2600年の體の使い方は、120歳までピンピンしていられる使い方。
しっかりお伝えして、これからも健康的なダイエットのサポートを全力でせていただきます♪

#上小田井駅前
#骨盤矯正