ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFY
ダイエットショシンシャセンモンパーソナルトレーニングジムサティスファイ
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サティスファイ(SATISFY)のブログ
- 動画見て運動しても痩せない方は筋肉を鍛えすぎ!
- こんばんは。
ダイエット初心者専門!
上小田井駅前パーソナルジムSATISFYのトレーナーのぶです。
今日は、動画見て宅トレしてもなかなか痩せれなくて悩んでいる方にお伝えします。
私のジムにはその悩みを持って来られる方もいます。
ですがその悩みを、2~3ヶ月で解決しています。
Xでもポストして人気があったので、その方法をシェアしますね。^^
痩せたいのに、動画やってるだけで満足してる人は「無謀」です。自宅で毎日30分SNSみながら筋トレしてるのに、1キロも痩せれなかった40代OLさんが、私のメソッド始めたら、2ヶ月で体重8.7キロ&ウエスト7.5センチするっと痩せました。「サイズ気にせず着たい服が着れる」と喜んでくれたメソッドは…↓
筋トレをガンガンやって筋肉増やしても、あまり意味はありません。
なぜなら、ガンガン筋トレしてつけた筋肉は、やらなくなればすぐに落ちるからです。
毎日ダイエットに、時間が使えないあなたがやるべきことは、「カラダを整える」こと。ガンガンやって筋肉を増やすことではありません↓
しかし、YouTubeで紹介されてる動画は筋トレばかりで、あなたの体に合うメニューではありませんよね。これは元プロボクサーであり、現役トレーナーの私が推奨するメソッドとは違います。そこで今回は、自宅でできる真の「ZOOMパーソナルトレーニング」にして用意しました。これであなたも痩せ体質↓
「自分にできるか」、「本当に効果があるか」不安ですよね。
ZOOMパーソナルトレーニングの参加者は、すでに「カラダの歪み」とおさらばし、「仕事着がユルユル」になってます。
2ヶ月で6~10キロ痩せる方続出。まず1ヶ月続けていただいたら「本当だ!」と効果に納得。自信を持ってご提供してます。
【お客様の声】https://yoshinobuz.com/menu/okyakusamanokoe/
【読んで痩せるHP】https://yoshinobuz.com
【お店のアクセス】 https://yoshinobuz.com/otokunews/access
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