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ストレッチスタジオK(Stretch Studio K)のブログ
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プライベート- 投稿日：
- 2020-10-17 09:58:35.0
- 投稿者：
- Yuma Fukuda
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プライベート- 投稿日：
- 2020-10-10 23:59:58.0
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
Instagramに前屈を投稿したところ芸能人のGacktさんからいいねを頂きました！！！ -
プライベート- 投稿日：
- 2020-10-08 16:37:06.0
- 投稿者：
- Yuma Fukuda
セルフストレッチをするより圧倒的にパーソナルストレッチの方が伸びる！！その気持ちよさは受けた人しか分からない！是非一度体験してみてください。 -
プライベート- 投稿日：
- 2020-10-06 18:31:21.0
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
倒立で三半規管とバランス感覚を鍛えます(^^)自重コントロールで筋トレ効果も得られます。 -
プライベート- 投稿日：
- 2020-10-01 16:27:34.0
- 投稿者：
- Yuma Fukuda
昔はもっと簡単に出来たのに…出来ない人は肩、肩甲骨に原因があるかもしれません！みなさんも《背中で合掌》してみてください。 -
プライベート- 投稿日：
- 2020-09-29 20:49:18.0
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
【開脚・前後開脚】してみませんか？？？パーソナルストレッチでしっかりサポート致します。柔軟性UPでいい事いろいろ(^^) -
プライベート- 投稿日：
- 2020-09-26 12:40:21.0
- 投稿者：
- Yuma Fukuda
毎日ストレッチしないとカラダはどんどん硬くなっていく。カラダが柔らかくて悪いことは何もない。メンテナンスとしてストレッチは大事。 -
プライベート- 投稿日：
- 2020-09-26 12:27:03.0
- 投稿者：
- Tomoko Iwasaki
トレーナーももちろんセルフケアは欠かせません！目指すはI字バランス!!コツコツ頑張ります＼(^^)／ -
プライベート- 投稿日：
- 2020-09-26 12:10:53.0
- 投稿者：
- Shintaro Kannon
ストレッチで柔軟性可動域を上げて、ヨガで整えます。月1回ストレッチスタジオKでヨガレッスンしてます！
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