Body Care RooTs【ルーツ】 ～骨盤矯正・姿勢矯正・小顔矯正・美容整体～
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ルーツ(RooTs)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-17 13:04:57.0
- 好転反応
みなさま、こんにちは
藤浪です
新年度も始まり半月、疲労も溜まってきていませんか？
最近お越しになる方々もいつもより筋肉のハリが目立ちます
そんな体が凝っている時に整体やマッサージ、エステなどで体がほぐれると
施術後、眠気やだるさが出たり軽い頭痛や痒みが出たりすることはないですか？
これらの症状は好転反応といい、体が回復しようとする過程で起きるものです
良いものではあるのですが知らずに出るとびっくりしますよね
これらの症状は対処すれば落ち着きやすいのでご安心ください
対処としては水分を多めに摂取することとその日は睡眠をよくとることです
血行が良くなって老廃物なども流れやすくなるので水分を摂ると
排出されやすく楽になりやすいです
逆に過度に運動をしたり、アルコールを多く摂取したりすると
症状が強く出る可能性もあるので施術後はお気を付けください...！
当サロンにお越しになった方でも出たことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか
RooTsでは対策としてお帰りの際にお水をお渡しております
ささやかな量ではありますがしっかり飲んで体をゆっくり休ませてあげてくださいね
Body Care RooTs【ルーツ】 ～骨盤矯正・姿勢矯正・小顔矯正・美容整体～
愛知県名古屋市中村区名駅３－２６－１９ 名駅永田ビル３F
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