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整体・骨盤調整 カラダファクトリー 東急あざみ野ゴルフガーデン店

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  • 神奈川県横浜市青葉区大場町704‐30 東急あざみ野ゴルフガーデン内
  • あざみ野駅より「あざみ野ガーデンズ」下車徒歩1分/あざみ野ガーデンズ内

カラダファクトリー 東急あざみ野ゴルフガーデン店のブログ

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234件のブログがあります

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  • 頭部調整について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-06-05 18:26:02.0
    投稿者:
    割田 結衣
    【頭をほぐすメリット】こりをほぐして全身の疲れを取り、自律神経を整えられ心身ともに楽になります。また、様々な効果も期待できます。◎眼精疲労の緩和   頭部・目の周囲の血流が…続きを見る
  • 身体の中の「湿気」が原因かも??
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-31 12:21:04.0
    投稿者:
    割田 結衣
    梅雨に体調不良が起こりやすい原因は、「湿気」が増えることが一番影響していると言われています。体内の水分を必要以上に増えてしまうと「むくみ」「頭や体が重くなる」「頭痛」「め…続きを見る
  • 水分足りていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-20 15:04:56.0
    投稿者:
    割田 結衣
    水分補給の大きな目的は脱水症や熱中症を防ぐこと以外にも血流促進の効果や便秘予防・自律神経の乱れを整える効果があると言われています。【血流促進の効果】水分が多く含まれた血液…続きを見る
  • 腸内環境を整えよう!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-10 17:47:33.0
    投稿者:
    割田 結衣
    ◎「腸内環境が良い」というのは、善玉菌が悪玉菌よりも優勢であり、悪玉菌が腸に住み着いたり、増殖したりするのを抑えている状態のことを言います。◎生活習慣の乱れやストレスなど…続きを見る
  • ビタミンについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022-04-12 17:20:02.0
    投稿者:
    割田 結衣
    【ビタミン】ビタミンは体内の様々な機能を調節する働きを持つため生命活動に必要不可欠な成分です。また、三大栄養素である炭水化物 (糖質)、たんぱく質、脂質からエネルギーをつ…続きを見る
  • 新生活
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-04-09 18:53:44.0
    投稿者:
    割田 結衣
    新生活が始まり、環境の変化などで心身ともに疲れてしまいストレスが溜まりやすい時期ですね。新生活のストレスの原因として「緊張状態」「自律神経の乱れ」の2つがあります。〇「自…続きを見る
  • 喉の痛み
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-31 14:39:36.0
    投稿者:
    割田 結衣
    皆さんは「熱はないけど喉が痛む」っていう時はありませんか??その原因としていくつかのが考えられます。1.喉粘膜の乾燥【対処法】こまめにこまめに水分補給とうがいをしてくださ…続きを見る
  • 旬の食材
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-17 12:31:44.0
    投稿者:
    割田 結衣
    この時期旬の食べ物はたくさんあります。冬を越えて出回る春野菜には、苦みやクセのある味わいも特徴です。苦み成分には、冬の間にたまった老廃物を排出する働きもあります。菜の花や…続きを見る
  • 眼精疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-03 17:25:55.0
    投稿者:
    割田 結衣
    【眼精疲労】眼精疲労は目を使う作業を続けることにより、目だけでなく全身に疲労感が出て休息や睡眠をとっても十分に回復しない状態が眼精疲労です。ピントを調節する毛様体筋は自律…続きを見る
  • 物販紹介 寝ながら骨格サポートまくらEX.
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-02-23 18:12:04.0
    投稿者:
    割田 結衣
    【物販紹介】今日は「寝ながら骨格サポートまくらEX.」をご紹介します!!睡眠は身体をを整える大切な時間です。合わない枕は首の痛み、肩こりの原因とも考えられます。また、腰や脚…続きを見る
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