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マイスペース 横浜店(MY SPACE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-10-28 17:49:42.0
- ビタミンCは不足するとどんな症状が起きるのか？
- ビタミンCが不足すると、まずコラーゲンが生成されにくくなり、肌や粘膜がダメージを受けてしまいます。
この状態がさらに進むと細胞間をつなぐことができなくなるため、もろくなった血管から出血したり、ケガが治りにくくなったりします。
現在ではほぼ見られなくなった、体の粘膜やさまざまな部位から出血する壊血病（かいけつびょう）という病気は、ビタミンCが欠乏し、コラーゲンが生成されないことで起こる病気です。
また、粘膜のダメージは免疫力の低下を招き、風邪やインフルエンザなどにもかかりやすくなります。
その他にコラーゲンは骨や関節にとっても重要な成分のため、不足すると関節の動きが悪くなったり、骨がもろくなったりして骨粗鬆症なども引き起こします。
また、抗酸化作用や抗ストレスの効果も期待できなくなるので、老化が進み、イライラや食欲不振など、ビタミンCによって得られる効果の反対の症状が表れてしまいます。
全体的に不足したときのリスクが大きいので、美容や心身の健康のために、症状として表れる前にしっかりと摂取することが望ましいといえます。＃結果重視のトータルビューティサロンMY SPAC横浜店◎＃ハイパーナイフ痩身＃アロマリンパ＃整体＃足裏＃毛穴洗浄＃ハイドラフェシャル＃小顔コルギ＃評判＃口コミ
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