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長居駅前ウィライト整体院

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長居駅前ウィライト整体院のブログ

最新ブログ一覧

315件のブログがあります

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  • 腸内環境
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-27 16:03:55.0
    投稿者:
    ウィライト スタッフ
    こんにちは!だいぶ寒くなりましたね。インフルエンザやコロナも大流行…( ;  ; )『免疫を高めたい』そんな意識をお持ちの方も多くなったのではないでしょうか?免疫には腸内環境が…続きを見る
  • 首・肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-27 08:56:35.0
    投稿者:
    ウィライト スタッフ
    肩や首が凝る原因、肩甲骨周りの筋肉の緊張と血行不良で起こります。肩こり、首こりでお悩みの方で多いのが猫背やストレートネックです!その猫背やストレートネックになってしまう原…続きを見る
  • 運動!
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    投稿日:
    2024-01-26 11:24:53.0
    投稿者:
    ウィライト スタッフ
    しっかり正月太りをしてきたので、最近ジムに入会して運動をはじめました!!ちょっと動いただけで息切れしたり、前まではなんて事なかった動きがとてもしんどかったり、翌日筋肉痛に…続きを見る
  • 頭痛の原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-22 10:50:58.0
    投稿者:
    ウィライト スタッフ
    頭痛が起こる原因様々ですがほとんどの方が肩こりや首こりのお悩みを抱えておられます( ;  ; )頭痛はまず脳に酸素や血液などの栄養が足りず、脳に痛みとして出ている状態です!脳に…続きを見る
  • タンパク質の1日の必要量…?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-20 11:48:42.0
    投稿者:
    ウィライト スタッフ
    タンパク質の必要量、ご存知ですか?人の体にとってタンパク質の必要量1日 最低でも 体重×1~1.5gと言われています!数字だけ聞いても分かりにくいですよね食べ物で考えると体重60kg…続きを見る
  • 不調対策も!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-19 11:23:23.0
    投稿者:
    ウィライト スタッフ
    寒くなってきましたね!寒いと身体が縮こまって固くなりやすかったり、血行が悪くなったり不調が出やすい時期です…!暖かいうちから不調があった方は要注意!頭痛やぎっくり腰、寝違…続きを見る
  • 施術は車検!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-19 11:09:37.0
    投稿者:
    ウィライト スタッフ
    2024年になりあっという間に半月が経ちましたね^^去年までは休みの日とイベントが被れば行くという推し中心の生活をしていましたが、今年は程よく他のことにも時間を使いたいなーと…続きを見る
  • O脚になる原因…!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-16 09:06:10.0
    投稿者:
    ウィライト スタッフ
    O脚になる原因ガニ股が原因では?と思っている方も多いのですが実は長年の内股癖とお尻を正しく使えてないことが原因です!長年かけて悪い癖が正しい状態と脳や体に覚えさせてしまっ…続きを見る
  • ☆新年会☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-15 21:45:42.0
    投稿者:
    梅本 尚志
    先日スタッフ皆で新年会を行いました。近くにあるトリアンゴロさんへ。イタリアンのお店で、最高に美味しいお料理ばかりでした!当院スタッフ一同、食べることが大好きなメンバーばか…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-01-15 09:20:11.0
    投稿者:
    ウィライト スタッフ
    脚のむくみは立ち仕事の人やデスクワークの人で悩んでおられる方が多いです!どちらも同じ姿勢を続けることで、脚の水分や血液の循環が悪くなることから起こりますまた疲れがたまった…続きを見る

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