ブログ8ページ目｜長居駅前ウィライト整体院｜ホットペッパービューティー

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長居駅前ウィライト整体院のブログ

最新ブログ一覧

315件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-11-11 08:42:26.0

投稿者：

ウィライトスタッフ

心身一如

先日京都へ行ってきました！紅葉はまだしっかりはじまっていませんでしたが、所々色付いていて綺麗でした(^ ^)お寺の畳でのんびり過ごして、普段は頭の中で常に色々なことを考えてし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-08 12:16:50.0

投稿者：

ウィライトスタッフ

足のむくみ

どの年代でも足のむくみのお悩みありますよね足のむくみとして1番気になるのがふくらはぎですよねふくらはぎの筋肉は心臓に血液を戻す役割をしています立ち仕事の人もデスクワークの…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-07 10:01:00.0

投稿者：

ウィライトスタッフ

眼精疲労

スマホやパソコンなどお仕事やプライベートでも目の疲れに悩まされることありませんか？眼精疲労の原因、色々とありますが頑固な肩・首凝りとセットになっていることが大半です！眼の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-07 09:37:16.0

投稿者：

ウィライトスタッフ

腸内環境

こんにちは！だいぶ寒くなりましたね。寒くなるとインフルエンザや風邪が怖い季節です。コロナも今のところ落ち着いていますがまだまだ油断はできませんよね（ ; ; ）『免疫を高めた…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-06 11:33:36.0

投稿者：

ウィライトスタッフ

疲れにくい身体に！

年齢を重ねても元気な方すごく羨ましいですよね私もいつまで走ったり重いもの持ったりできるんだろうとしょっちゅう思いますが、疲れにくい元気な身体で一生過ごせたらとてもいいです…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-04 08:55:36.0

投稿者：

ウィライトスタッフ

神経痛

先日御堂筋ランウェイに行ってきました！私は1番近いエリアで見ることが出来たのですが、道路に座っての観覧で身動きの取りにくい状況でした(>_<)このように長時間正座などしていると…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-04 08:37:23.0

投稿者：

ウィライトスタッフ

水分

こんにちは！冷え込んできましたね…(-_-;)寒くなるとトイレが近くなる割に摂取する水分量が減ってしまうので、冬場こそ特に水分を摂取する事が大切です！！また、お肌の乾燥も気にな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-02 11:37:30.0

投稿者：

ウィライトスタッフ

反り腰

自分の姿勢は良い姿勢ですか？？？腰痛などのお悩みの方、反り腰の方が多いです！反り腰とは文字通り腰が反った姿勢になっている状態です上半身だけ見ると、胸を張っているように見え…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-02 09:11:23.0

投稿者：

ウィライトスタッフ

睡眠

睡眠は足りていますか！？・時間はとっているけど中々スッキリしない・1日5～6hは寝ているから大丈夫・休みの日に寝溜めしているから大丈夫なんて事はありませんか？中々寝付けない、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-01 09:06:14.0

投稿者：

ウィライトスタッフ

体幹

先日海にお散歩に行ってきました～夕方だったのもあって流石にもう海は寒いですね…笑ただ静かで癒される環境ではありました(^^)スキーやスノボのウィンタースポーツよりsupやサーフ…続きを見る