リレア(Relair)のブログ
- 怖い紫外線
- こんにちは。
今日から7月。
梅雨も明けて連日猛暑が続いていますが、熱中症対策はもちろん、紫外線対策も万全でしょうか。
紫外線は日焼けや乾燥、ニキビ、肌荒れのようにすぐ現れるダメージもありますが、シミやシワ、たるみのように時間をかけて少しずつ蓄積されたダメージが、突然現れることあります。
以前、紫外線箱のお話しをしたことがありますが、毎日浴びている紫外線はコツコツと蓄積されて、許容量を超えたときにどっとシミやシワになって現れてくるもの。
今浴びている紫外線、過去に浴びた紫外線が、5年後10年後になって肌への影響を及ぼすのです。
最近、シミが増えてきたな~
シワが気になってきた
これは紫外線の許容量が満タンになって、老化サインとして現れている証拠。
そのまま浴び続けていたら、もっと老化が促進されてしまいます。
未来のお肌のためにも、これ以上の紫外線ダメージを肌に蓄積させないことが重要です。
毎日こまめに紫外線ケアをしてダメージを肌に溜めないことが美肌づくりの大きなカギになります。
紫外線は浴び過ぎてしまうと美容にとってはいいことが何一つありません。
私は学生時代、気にせず積極的に日に焼けていましたが、それが何十年か経った今になり怖いくらい表れてきています。
過去に日焼けをしてしまった40代以上の方は「わかるわかる!」とうなづいてしまわれた方も
少なくないのではないでしょうか。
もうこれ以上増やさない為にも、徹底的に紫外線からお肌を守りましょう。
気にせず日焼けをしていらっしゃる方は、日焼けをしすぎないように、今のうちからしっかり対策をしましょう。
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