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【マッサージ/リンパ/肩甲骨】神田鍼灸整骨院

マッサージ リンパ ケンコウコツ カンダシンキュウセイコツイン

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神田鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

91件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-30 10:07:36.0
    投稿者:
    原田 健太郎
    こんにちは!神田整体院です!今回は腸内環境についてお話させていただきます。免疫力を高めようと思われているかたは多いと思いますが、何をすればいいかわからない方がほとんどでは…続きを見る
  • インナーマッスルを鍛えるには(3)
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    投稿日:
    2021-06-29 09:27:48.0
    投稿者:
    関口 舞
    今回はお家でできる、インナーマッスルを鍛える簡単筋トレ第3弾としてみなさんに「ヒップリフト」のやり方をご紹介します!お尻を鍛えるのに有効なトレーニング、ヒップリフト。実は…続きを見る
  • インナーマッスルの鍛え方(2)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-06-28 09:42:08.0
    投稿者:
    原田 健太郎
    こんにちは!今回はインナーマッスルを自宅で簡単に鍛えるトレーニング第二弾として「プランク」のやり方をみなさんにお伝えしていこうと思います!1、肩幅程度に開いた両肘と両膝を…続きを見る
  • 正しい歩き方について
    プライベート
    投稿日:
    2021-06-24 13:19:27.0
    投稿者:
    関口 舞
    こんにちは!神田整体院です!歩き方は踵から着地するのが基本です。前に出した足の膝裏を伸ばすようにして踵から着地します。つま先の重心を移動させるこの時、反対側の足は膝の裏を…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-23 10:14:50.0
    投稿者:
    原田 健太郎
    こんにちは!神田整体院です!扁平足とは、アーチ構造のひとつ土踏まずが潰れてしまっている状態です。原因としては・子供の頃に、足の裏の筋肉や関節を支える靭帯などが発達しきれて…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2021-06-18 14:54:33.0
    投稿者:
    関口 舞
    こんにちは!神田整体院です!スポーツ心臓について紹介します!長期間にわたる激しい運動をしたスポーツ選手には・心臓が一般の人よりも大きくなる・心臓の規則正しい収縮に異常をき…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2021-06-17 09:45:22.0
    投稿者:
    原田 健太郎
    こんにちは!神田整体院です!これから暑い日が続きますが、みなさん、汗をかいたらしっかり水分補給をしていますか?水分をとらないと脱水症状になるということは知っていても具体的…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2021-06-14 14:33:10.0
    投稿者:
    関口 舞
    まつなが鍼灸整骨院マーサメディカル本部で事務をしているYと申します!本日は最終日ののお話を・・・診療6日目最終日です!!前回の施術後2日間は、痛みはなかったのですが、やはり…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-06-14 10:12:49.0
    投稿者:
    関口 舞
    こんにちは!神田整体院です!一日の中で唯一、身体を支えないで良い時間とは、、、そう、寝てるときです!!!!人間は日中、筋肉を使い重力に逆らいながら体重を支えています!いく…続きを見る
  • インナーマッスルとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-11 09:43:51.0
    投稿者:
    原田 健太郎
    こんにちは!神田整体院です!!今回は「インナーマッスル」について皆さんにお伝えしていこうと思います。インナーマッスルとは身体の深いところに位置する筋肉で深層筋のことを指し…続きを見る
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